באמצעות טיפול במשחק כדי לעזור לילדים לתקשר

אולי שמעתם שחשוב לא פחות לילדים לשחק כמו שזה יהיה להם מטלות ולעשות שיעורי בית. זה נכון. אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש הבחינו כי עבור ילדים כמו גם מבוגרים, ההצגה חשובה לאושר ובריאות הכללית שלנו כמו אהבה ועבודה.

מקור: health.mil



כשאנחנו משחקים, אנו מאירים את העומס שלנו, מאירים את רוחנו ומשפרים את עמדותינו כלפי החיים באופן כללי. באמצעות משחק אנו מוצאים הקלה מלחצים ומתחושות השעמום שלנו, ואנחנו יכולים להתחבר לאחרים בצורה חיובית יותר. משחק עוזר לעורר את החשיבה היצירתית שלנו, מעודד אותנו להיות הרפתקנים יותר, שומר על הרגשות שלנו ועוזר לנו לחדד את כישורי ההישרדות שלנו. אנו גם לומדים ומתפתחים טוב יותר כאשר מטפחים מיומנויות כאלה במהלך המשחק.

משחק טיפול כצורת ביטוי לילדים



טכניקות טיפול במשחק יעילות לעזור לילדים להביע את עצמם כאשר הם לא מסוגלים להשתמש במילים שלהם כדי לעבור את מחשבותיהם ורגשותיהם. בטיפול במשחק, הצעצועים המשמשים משמשים כמלים של הילד - צעצועים שהופכים לשפה ברגע שהילד עוסק במשחק.

טיפול במשחק עוזר לילדים לרפא ממה שמטריד אותם בכך שהוא נותן להם סוג של קול שדרכו הם יכולים לומר למטפלים שלהם מה לא בסדר. זה מאפשר למטפל להגיע לילד כאשר אולי המטפל לא היה מסוגל לעשות זאת קודם. המטפל יכול גם לעזור לילד לבנות על כישוריו הרגשיים או החברתיים, לפתור קונפליקטים פנימיים ולשפר את ההתפתחות הקוגניטיבית, וכל זאת באמצעות משחק.



מהו טיפול במשחק?



המונח 'טיפול במשחק' משמש להתייחס למגוון שיטות טיפול המשתמשות במשחק כטיפול. ככל שטיפול במשחק לילדים, צורת טיפול זו שונה מזו של ילד בדרך כלל משחק עם צעצועיו. הסיבה לכך היא שהמטפל מעודד את הילד להתמודד ולפתור את הבעיות שלו בזמן המשחק עם הצעצועים. הילד מאמין שהוא או היא פשוט נהנים, לא מודע לכך שהמטפל עובד גם כדי לעזור לו או שהיא מתמודדת עם בעיה.

טיפול במשחק הוא הרחבה לדרך הרגילה שילדים לומדים על עצמם ועל מערכות היחסים שלהם עם אחרים. בטיפול במשחק, ילדים לומדים:

  • איך להביע את רגשותיהם
  • איך לתקשר עם אנשים אחרים
  • כיצד להתאים את התנהגותם לסביבתם
  • כיצד לפתור בעיות
  • איך להתייחס לאנשים אחרים

ההצגה נותנת לילדים מעין מרחב בטוח בו הם יכולים להתרחק מבעיותיהם ולהביע את מחשבותיהם ורגשותיהם. אפילו בחששות המטרידים ביותר של ילד ניתן לטפל בטיפול במשחק, אשר לא רק פותר את הבעיות כרגע אלא גם נותן להם את הכלים הדרושים לפתרון יעיל יותר של בעיותיהם בעתיד. בקיצור, טיפול במשחק יכול להעניק לילד יתרונות לכל החיים.

מקור: rawpixel.com



גילאים שאליהם מתאים יותר טיפול במשחק

אמנם כולם יכולים ליהנות מטיפול במשחק - אפילו מבוגרים! - ילדים בגילאי 3 עד 12 בדרך כלל מפיקים את המרב מכך. השימוש בטיפול במשחק בקרב מבוגרים גדל בהתמדה מאז תחילת שנות האלפיים, ובשנים האחרונות מטפלים מיישמים טכניקות לטיפול במשחק גם בטיפול בתינוקות ופעוטות.

היתרונות של טיפול במשחק

טיפול במשחק משמש לחולים בכל הגילאים ובמגוון מצבים וסביבות, החל מבתי ספר ובתי חולים וכלה במתקני בריאות הנפש ובמסגרות הפנאי. טיפול בטיפול במשחק הוא לרוב דרך הפעולה הראשונה עבור אלו הסובלים מהפרעות חברתיות, רגשיות או התנהגותיות, וניתן להשתמש בו בכדי לעזור לאנשים להתמודד ולהתאושש משלל נושאים ותנאים, כולל:

  • חֲרָדָה
  • הפרעה טורדנית כפייתית (OCD)
  • דִכָּאוֹן
  • אוֹטִיזְם
  • הפרעות קשב וריכוז
  • ניהול כעסים
  • הפרעת דחק פוסט טראומטית
  • לְהִתְגַרֵשׁ
  • התפתחות אקדמית
  • מוות
  • רילוקיישן
  • אשפוז ומחלות
  • התעללות פיזית ומינית
  • אלימות במשפחה
  • אסונות טבע

באופן ספציפי, טיפול במשחק עוזר לילדים:

  • לקחת אחריות על התנהגותם ולפתח אסטרטגיות כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר עם מצבים ובעיות מסוימות
  • פתח אמפתיה, קבלה וכבוד למחשבות ורגשות של אנשים אחרים
  • לפתח כבוד לעצמם
  • למד להרגיש ולהביע את רגשותיהם
  • למד מיומנויות חברתיות חדשות שיכולות לעזור להם להתייחס טוב יותר למשפחותיהם
  • צברו ביטחון ביכולות שלהם ובמה שהם יכולים לעשות

מקור: flickr.com

סקירה של למעלה ממאה מחקרים הראתה שהיתרונות של טיפול במשחק נעים בין בינוני לגבוה וכי הוא היה יעיל באותה מידה בכל הגילאים והמגדרים. תוצאות הטיפול החיובי היו גבוהות יותר כאשר היה לפחות הורה אחד שהיה מעורב באופן פעיל בטיפול הילד.

כמה מושבים יש צורך לראות שיפור?

מחקרים הראו כי נדרשים בממוצע כ -20 מפגשים טיפוליים במשחק המורכבים בין 30-50 דקות עם הילד כדי לפתור בעיה אופיינית. כמובן, בעיות קלות יותר עשויות להיפתר מוקדם יותר, בעוד שבעיות חמורות או כרוניות יותר עשויות להימשך זמן רב יותר לטיפול.

שיתוף בני משפחה בטיפול במשחק

לפעמים בעיות של ילד נגרמות על ידי בני משפחתו, ולפעמים בעיות של הילד מפריעות מספיק כדי להעביר גלים במשפחה, אך מקורן בילד. לא משנה מאיפה מקור הבעיות, עם זאת, הדרך המהירה ביותר לילד לרפא היא כאשר הוא עובד יחד עם משפחתו למצוא פיתרון.

המטפל במשחק שמנהל את המפגשים יחליט מתי ואיך לשתף את חלק מבני המשפחה של הילדים או את כולם במפגשי הילד. לכל הפחות, המטפל ירצה לשמור על קשר קבוע עם המטפלים של הילד כדי לעבוד איתם על פיתוח תוכנית לטיפול ופתרון בעיות עם עלייתם ולפקח על התקדמות הילד.

בנוסף, או במקום, כולל בני משפחה בפגישות הטיפול במשחק של הילד, המטפל יכול במקום זאת להציע כי המטפלים של הילד יתאימו את דרכי ההתקשרות עם הילד בבית, כדי לקדם את מה הילד למד בטיפול. לא משנה עד כמה מעורבים בני משפחתו של הילד, בין אם הם משתתפים במפגשים ובין אם לא, לכולם תפקיד חשוב כשמדובר כמה מהר והילד הילד מרפא.

משחק טיפול בעבודה

בשנת 2016, מטפל, טומאס קסאדו-פרנקל, LMFT, שיתף את חוויות הטיפול שלו במשחק עם פסיכולוגיה היום, שהן קריאות מעניינות וגם דוגמאות נהדרות לאופן שבו טיפול במשחק יכול להיות יעיל.

בדוגמה הראשונה תומאס מתאר ילד בן שש שהשתתף באחת מהפגישות שלו. הילד ספג שוב ושוב אלימות במשפחה בבית, מה שהביא לכך שהוא נהיה בריון בבית הספר. עם כניסתו למפגש, ילד זה תפס את מטח המכוניות הזעירות שהונחו עבורו והמשיך להשתלט איתן על בית הבובות. 'הרעים' השתלטו על הבית, וגם כאשר תומאס הרים ניידת משטרה, הודיע ​​לו הילד כי המשטרה אינה מסוגלת לעזור.

תומאס ציין כי לכל אחד אחר נראה שילד זה היה תוקפני מאוד ומשתמש בצעצועים בכדי להפעיל את כעסו, אך מטפל רואה את המצב אחרת. כאן, תומאס ראה ילד סובל מכאבים, שלא היה לו מושג למה הוא הולך הביתה כל יום ושאף אחד לא יכול לעזור לאנשים המסכנים שבבית הבובות. הוא השתמש בצעצועים כדי להראות שהוא מרגיש חסר אונים, פגיע ומפחד.

מקור: rawpixel.com

אלו סוגים של רגשות שעשויים להיות מעט מדי לילד לבטא. תחושות אלה יכולות להיות כה מוחצות עד שהילד פשוט לא יכול למצוא את המילים כדי להעביר את הרגשתו. המשחק מאפשר לו לבטא את הרגשות הללו באמצעות סוג השפה שלו.

תומאס גם נתן דוגמא נוספת לילדה בת שמונה שהגיעה לאחד מהפגישות שלו. הילדה המסכנה הייתה כל כך רצופת חרדות שהיא בקושי דיברה וחוותה בקביעות קושי לבלוע ולהניע את מעיה.

בזמן שהיא סירבה לדבר עם תומאס במהלך הפגישה הראשונה שלהם, היא בסופו של דבר דיברה דרך הבובות בבית הבובות. הילדה הניחה את בובות ההורה על גבי מטוס קטן, ואז 'העיפה' אותן לפינה נסתרת בחדר בה נערך ההפעלה, והשאירה את הילדים בבית הבובות לגמרי לבד.

תומאס גילה כי ההיסטוריה המשפחתית של הילדה מורכבת מכך שאמה חוותה סיבוכים רפואיים לאחר לידת אחיה הצעיר של הילדה, והאב היה מעורב בסוגיות עם הגירה. הילדה הייתה מבועתת מאיבוד הוריה, תחושה שכילתה אותה עד כדי כך שהיא לא הצליחה להגדיר את זה במילים - עד שהיא התחילה לשחק עם הצעצועים.

לגבי המצב הראשון, תומאס זיהה שהתנהגותו של הילד משקפת את אמונתו כי הדרך היחידה שהוא יכול להשיג שליטה בשאלה האם הוא קורבן או לא היא להיות תוקפני בבית הספר. עם זאת, על ידי כך שהוא פועל, הילד אינו מתייחס לכאב שלו ולא לרגשות הקורבן שלו ולכן אינו יכול לפתור אותם. באמצעות משחק יכול מטפל להפגיש את הדברים הללו. ב- Tomás & rsquo; במקרה, הוא שלף צעצוע אחר - גיבור מוסקטאי לא צפוי - שהורה על הרעים ללכת - לשמחת הילד.

באשר למצב השני, הילדה ביקשה מטומאס לחפש את הוריו שנעלמו. תומאס שאל אותה מתי ההורים יחזרו, והילדה, שדיברה מבעד לבובה שאחזה, אמרה: 'אני לא יודעת'. תומאס השיב: 'אבל אני מודאג! אני רוצה שההורים שלי יחזרו עכשיו! ', כשהיא מוצאת את המילים למעשה, הילדה חיפשה כל הזמן כדי לבטא את פחדיה העמוקים ולהתחיל את תהליך הריפוי שלה.

מקורות:

http://www.a4pt.org/page/PTMakesADifference

https://www.psychologytoday.com/blog/contemporary-psychoanalysis-in-action/201601/child-s-play-how-play-therapy-works