ייעוץ זוגי מקוון וייעוץ מקוון עוזר לזוגות לסלוח זה לזה

ייעוץ מקוון או ייעוץ מקוון? האם הם שונים?

ייעוץ וייעוץ הן מילים שונות בעלות אותה משמעות. ייעוץ עם שני L & rsquo; s הוא הגרסה הבריטית של המילה, ואילו ייעוץ עם L אחת הוא הגרסה האמריקאית. שתי המילים מתייחסות לטיפול או לטיפול נפשי. תלוי מאיזור העולם שממנו תגיע, תשתמש במילה עם L או שניים L & rsquo; s. לא משנה באיזה איות אתה משתמש, ייעוץ מקוון הוא מקום מצוין להיעזר בו, בין אם אתה אדם פרטי בזוג או בן משפחה.

ייעוץ זוגי מקוון הופך פופולרי יותר ויותר בקרב זוגות עסוקים ורוצים לקבל עזרה בניהול הזוגיות שלהם. לזוגות רבים יש חיים וקריירה עמוסים, וייעוץ זוגי מקוון הוא פשרה מצוינת לאנשים שנמצאים בדרכים אך מעריכים את מערכות היחסים הרומנטיות שלהם מספיק בכדי לעבוד עליהם בטיפול. בין אם בני זוג גרים בבריטניה או בארצות הברית, הם יכולים לבקש עזרה למערכת היחסים שלהם.



ייעוץ, ייעוץ, יועץ, יועץ באינטרנט, יועצים, יועצים באינטרנט, מקוון, ייעוץ מקוון, יועץ מקוון

מקור: Pixabay.com

כיצד ייעוץ מקוון וייעוץ זוגי מקוון עוזר לאנשים לשמור על יחסים בריאים

מקור: maxpixel.net


ייעוץ זוגי מקוון וייעוץ מקוון עוזר לזוגות לסלוח זה לזה

מכיוון שאנו משתמשים בייעוץ עם שני L&R, נשתמש בזוג בדיוני מבריטניה כדוגמה. הנה זוג שהם אנשי מקצוע צעירים ומאוהבים בטירוף. ג'יין ובן יוצאים כבר שנתיים. הם רוצים להתחתן, אך הם מודאגים מכך שהם הולכים להקים משפחה מכיוון שיש להם קריירה עמוסה. ג'יין עובדת במימון ובן עובד בפרלמנט.

כל אחד מהם עובד שעות ארוכות, והם מודאגים מכך שהם לא יוכלו להקדיש את זמנם ומרצם לכך שתוולד תינוק ותהיו שם כדי לגדל את הילד. ג'יין רוצה לקחת חופש מקריירת הפיננסים שלה, אבל היא חוששת שהם לא יוכלו לפרנס ילד בהכנסה אחת. הם גרים במרכז לונדון שזה די יקר. בן מציע להם ללכת לייעוץ זוגי. ג'יין לא ציפתה להצעה זו.

האם יש זמן ללכת לייעוץ מקוון?

ג'יין מהססת כי היא לא רואה שיהיה להם מספיק זמן לפגוש יועץ זוגי פעם בשבוע מכיוון שהם עסוקים כל כך. בן אומר שאם הם רוצים להקים משפחה הם צריכים לדבר על זה מול איש מקצוע בתחום בריאות הנפש והם יכולים לנסות ייעוץ זוגי מקוון.

ג'יין מעולם לא שמעה על ייעוץ זוגי מקוון, והיא סקרנית לבדוק זאת. הם נפגשים עם היועץ שלהם באמצעות צ'אט וידאו בדירתם בערב בשעה נוחה לשניהם. ג'יין מופתעת עד כמה יעוץ זוגי מקוון נוח ואז מציינת שהוא אמר לה שזה יהיה קל.


בסופו של דבר הם אוהבים ייעוץ זוגי, והם יכולים לפתח תוכנית שבה הם חוסכים כסף לאורך שנתיים, כך שג'יין תוכל להישאר בבית עם התינוק במשך כמה שנים והם יוכלו לחיות מהכנסה וחיסכון אחד. זו דוגמה כיצד ייעוץ זוגי מקוון יכול לעזור לשני אנשים לעבוד יחד ולפתור בעיה.

מקור: archive.defense.gov

גם ייעוץ מקוון וגם ייעוץ מקוון עוזרים לזוגות להתחזק

בכל מקום בו אתה חי בעולם כזוג, אם אתה חווה אתגרים בזוגיות שלך, שקול לנסות ייעוץ זוגי מקוון כדי לגשר על הפער ולעזור לך לתקשר ולפתור בעיות. אל תתבייש אם תצטרך להיעזר באיש מקצוע בתחום בריאות הנפש בכדי להתמודד עם כמה מהאתגרים במערכת היחסים שלך. לא עשית שום דבר לא בסדר.

אין מה להתבייש אם אתה מרגיש שאתה זקוק לעזרה בניסיון לנווט את הקשר הרומנטי שלך. לפעמים יש קשיים עם בן / בת הזוג שלך שלא נראה שאתה יכול לפתור בעצמך, וזה בסדר. אתה יכול לעבוד עם יועץ מקוון מיומן ומורשה שיעזור לך למצוא דרכים לפגוש את בן / בת הזוג שלך במקום בו הם נמצאים. אינך צריך להסכים עם מה שבן הזוג שלך אומר, אבל אתה יכול להבין כיצד להדגיש איתם.

כאשר אתה רואה משהו מנקודת מבטו של האדם האחר, הוא מרגיש תקף, וישנן דרכים שבהן אתה יכול לעבוד יחד כדי להתפשר. שקול לנסות ייעוץ זוגי מקוון בין אם אתה גר בבריטניה או בארצות הברית. חפש במאגר היועצים הרחב של ReGain ומצא אחד שעובד בשבילך ועבור בן / בת הזוג שלך. למידע נוסף, אנא צרו איתנו קשר בכתובת contact@regain.us. ReGain מתמחה בטיפול מקוון בכדי לסייע בטיפול בכל סוגי החששות לבריאות הנפש והרשת הנרחבת שלהם של יועצים מורשים מוכנים לסייע לכם. אם אתה מעוניין בטיפול מקוון פרטני, אנא פנה אל contact@regain.us. למידע נוסף על BetterHelp כחברה, אנא מצא אותנו בכתובת

שאלות נפוצות (שאלות נפוצות)

  • האם ייעוץ מקוון וטיפול מקוון מכוסים בביטוח?

בדרך כלל, טיפול מקוון אינו מכוסה בביטוח. היוצא מן הכלל לכך הוא אם אתה רואה ספק שעובד עם מרכז בריאות התנהגותי או במסגרת פרקטיקה פרטית שלוקח את הביטוח שלך ומציע טיפול מקוון או פגישות ייעוץ מרחוק. אתרי טיפול מקוון זולים בדרך כלל מטיפול אישי מסורתי, וזו חלק מהסיבה לכך שכל כך הרבה אנשים בוחרים להמשיך בטיפול מקוון. זה גם יותר נוח כי זה לא דורש ממך נסיעה. אם אתה רוצה להתחיל התחל על ידי מחקר באתרי טיפול מקוונים המתאימים ביותר לצרכים שלך. אם אינך בטוח כיצד להתחיל או להתחיל לעבוד עם ספק שירותי בריאות הנפש באופן מקוון, לרוב תהיה דרך ברורה לעשות זאת על ידי לגיטימיטיפול מקווןאתר אינטרנט. שים לב לסוג הטיפול שאתה מחפש. אם אתה מחפש טיפול בחרדות, למשל, חפש אתר או ספק שמציע טיפול בחרדה. הדבר נכון גם לגבי דאגות אחרות כמו הפרעה דו קוטבית או בעיות ביחסים. באתר טיפול מקוון עבור אלה המעוניינים להתחיל לחצני התחלה או קישורים לרוב יהיו גלויים ונגישים בקלות באתר. חלק מתוכניות הטיפול המקוונות מציעות העברת הודעות ללא הגבלה או טיפול בהעברת הודעות ללא הגבלה בנוסף לפגישות וידאו. העברת הודעות ללא הגבלה או טיפול בהעברת הודעות ללא הגבלה היא אחת הסיבות לכך שאנשים רבים מחליטים על טיפול מקוון, במיוחד מכיוון שזו דרך נהדרת עבור מי שחושש להתחיל בעבודה בצורה נוחה ושלא נדרשת בהכרח לדבר בקול רם על כל הדברים שעומדים בראשך. יש אנשים שמתקשים להיפתח, ושיחה עם אנשי מקצוע מורשים בתחום בריאות הנפש המשתמשת בשיטה נוחה כמו העברת הודעות ללא הגבלה יכולה לעזור לכם להיפתח בנושאים קשים כמו ניהול כעסים, חרדת דיכאון, הפרעה דו קוטבית והפרעות אכילה.

  • מהו הטיפול הטוב ביותר באינטרנט או ייעוץ מקוון הטוב ביותר?

שירות הייעוץ המקוון הטוב ביותר או אתר הטיפול המקוון הטוב ביותר יהיה תלוי במידה רבה במה שאדם ספציפי מחפש. אם אתה מעוניין לקבל טיפול מקוון, שקול את סוג הטיפול שאתה מחפש. לדוגמא, אם אתה מעוניין בייעוץ נישואין או בייעוץ זוגיות, סביר להניח שתרצה למצוא אתר טיפולי מקוון שעובד עם זוגות. זה דומה לאופן שבו אם היית מחפש טיפול עבור נער, היית מחפש ייעוץ לבני נוער. ייעוץ לבני נוער ניתן בדרך כלל על ידי ספקי בריאות הנפש המתמחים בעבודה עם מתבגרים. הדבר נכון גם לגבי ייעוץ נישואין או ייעוץ זוגי, אשר בדרך כלל מתבצע על ידי ספקים המתמחים בעבודה עם זוגות כדמוגרפיה. אם אתם מחפשים ייעוץ שמתאים לאמונות הדתיות שלכם ורוצים להמשיך בייעוץ מקוון או בטיפול, תוכלו לחפש מטפלים מקוונים מבוססי אמונה. לדוגמה, אם אתה מחפש ייעוץ מקוון לנוצרים, תוכל לחפש באינטרנט שירותי ייעוץ מקוונים לנוצרים. & Rdquo; שים לב שישנן שיטות טיפול רבות שיש לבצע, כגון טיפול התנהגותי קוגניטיבי, טיפול התנהגותי דיאלקטי (המהווה תת קבוצה של טיפול התנהגותי קוגניטיבי), טיפול קבלה ומחויבות, או טיפול ממוקד רגשית, שיטה פופולרית המשמשת בייעוץ מערכות יחסים. אתה יכול גם לפנות לייעוץ מקוון בנושאים ספציפיים לבריאות הנפש כגון חרדת דיכאון, הפרעות אכילה, הפרעה דו קוטבית ועוד.

  • האם יש טיפול מקוון חינם או ייעוץ מקוון?

יהיה קשה (אם לא בלתי אפשרי) למצוא טיפול מקוון לגיטימי בחינם, אך טיפול מקוון הוא בדרך כלל פחות יקר משירותי הייעוץ המסורתיים מסיבות שונות, כולל מטפל לא צריך לשלם כדי לשכור משרד. מרחב לנהל טיפול מקוון. יש שירותי צ'אט מקוונים בחינם, מוקדים, קבוצות תמיכה ואפילו אפשרויות תמיכה של עמיתים. עם זאת, אלה אינם מבולבלים עם טיפול מקוון. משאבים כמו קבוצות תמיכה ומוקדים מתנדבים הם נכסים מדהימים המשרתים מטרה חשובה, אך הם אינם תחליף לטיפול או ייעוץ של יועץ או מטפל מורשה. אם ברצונך לחפש קבוצת תמיכה כגון קהילה להט'ב או לזוגות, זה יכול להוות תוספת מצוינת לשירותי בריאות הנפש אשר תאפשר לך להתחיל לשוחח עם אנשים שאתה יכול להתייחס אליהם. אתה יכול להתחיל לשוחח עם אנשים שמקבלים את זה כשאתה מוצא קבוצת תמיכה מקוונת, או להתחיל לשוחח עם אנשים באופן אישי אם קבוצת התמיכה שלך נפגשת פנים אל פנים. כדי להבטיח שטיפול מקוון יעיל כמו בטיפול באדם, עליך לוודא שאתה מקבל טיפול מקוון דרך אתר לגיטימי. אם אתה תוהה כיצד לבדוק אם אתר טיפולים הוא לגיטימי ואינך בטוח היכן להתחיל בעבודה על ידי עיון באתר האינטרנט שלהם או בביקורות המוצגות באופן מקוון. באתרי אינטרנט רבים יש ביקורות על חלקי טיפול מקוונים ושאלות נפוצות שיכולות לעזור לענות על שאלותיך, כך שמי שרוצה להתחיל בעבודה ללא חשש. בנוסף לסקירה מהי מדורי ייעוץ מקוונים ושאלות נפוצות, תוכלו למצוא ביקורות גם עבור אנשי מקצוע מורשים ספציפיים בתחום בריאות הנפש שיכולים לעזור למי שרוצה להתחיל בעבודה בקלות ובביטחון כי איש מקצוע בתחום בריאות הנפש שאליו הם מדברים הוא לֵגִיטִימִי.

  • מהו ייעוץ מקוון והאם הוא שונה מטיפול מקוון?

ייעוץ מקוון דומה מאוד לייעוץ מסורתי. כשתקבל טיפול מקוון, תראה ספקים מורשים לספק שירותי ייעוץ או טיפול מקצועיים. לעתים קרובות, כשאתה נרשם לטיפול מקוון, תעשה שאלון קצר שיבחן את מה שאתה מחפש בטיפול מקוון כדי שתוכל לקבל את ההתאמה הטיפולית הטובה ביותר האפשרית. לדוגמה, אם אתה מחפש ייעוץ מקוון לנישואין, אתר טיפולים מקוון עשוי לשאול אם אתה מחפש טיפול פרטני או זוגי. לאחר השלמת הצעדים הראשוניים, תראה את היועץ או המטפל הרשמי שלך, שיהיה ספק שמורשה לספק ייעוץ לבריאות הנפש או פסיכותרפיה באופן מקוון באמצעות ביקורים מרחוק. אתה יכול לדבר עם מטפל מקוון באמצעות וידאו צ'אט, העברת הודעות או באמצעות הטלפון. טיפול מקוון יכול להיות יעיל באותה מידה כמו בטיפול באנשים או בייעוץ, ותוכלו לקבל טיפול אינטרנטי עבור מגוון רב של בעיות נפשיות. אתה יכול גם לחפש ספקים המתמחים בעבודה עם דמוגרפיה מסוימת כגון קהילת הלהט'ב. למידע נוסף על ייעוץ מקוון, היכנס לאתר של חברת טיפול מקוונת כדי לראות את דף הבית שלהם וכן את חלק השאלות הנפוצות שלהם, שם סביר להניח שתמצא תשובה לכל שאלה כללית שיש לך בנושא טיפול מקוון.

  • מכיוון שהכל נעשה באופן מקוון, כמה עולה טיפול מקוון או ייעוץ מקוון?

טיפול מקוון מתחיל בדרך כלל בסביבות $ 60 לפגישה. רבים מאתרי הטיפול המקוונים הפופולריים ביותר או הטובים ביותר מחייבים על בסיס חודשי. בין אם אתם מחפשים ייעוץ פרטני לייעוץ זוגי בייעוץ נישואין או ייעוץ לבני נוער, תוכלו למצוא ספק שמציע פסיכותרפיה מקוונת שלא תפרוץ את הבנק. טיפול אישי מסורתי יכול להגיע לסביבות 200 $ לפגישה ללא ביטוח, כך שטיפול מקוון הוא אפשרות מצוינת וחסכונית. זכור שתוכל לבטל את שירותיך בכל עת וכי הטיפול אינו מתחייב לכל החיים. במקום זאת, זה נועד לתת לך מיומנויות שתוכל להשתמש בהן למשך שארית חיינו גם בטיפול ומחוצה לו. בטיפול מקוון לזוגות ולאנשים יש מקום בטוח לדבר על כל מה שבראש שלהם, שיכול להיות בעל ערך כשלעצמו. בין אם אתם מחפשים טיפול זוגי בטיפול פרטני או טיפול לדמוגרפיה ספציפית כמו ייעוץ לבני נוער, טיפול מקוון הוא דרך משתלמת לקבל את העזרה הנחוצה לכם. אם אינך בטוח לגבי עלויות הטיפול באתר טיפולי מקוון ספציפי, אתה מעוניין ולא בטוח היכן להתחיל בעבודה על ידי עיון בדף השאלות הנפוצות שלהם. באופן כללי, העלויות יופיעו בדף שאלות נפוצות כדי לעזור למי שרוצה להתחיל בעבודה עם הקלה בידיעה מדויקת של עלויות הטיפול שלהם.

  • איזו פלטפורמת טיפול מקוונת עדיפה, Talkspace או BetterHelp?

אתרי טיפול מקוונים שונים יעבדו עבור אנשים שונים, ולכן אפשרות הטיפול המקוון הטובה ביותר תשתנה מאדם לאדם. אחד הדברים המצוינים בטיפול מקוון הוא שלפעמים קל יותר להתאים או לעבור לספק חדש יותר מאשר למי שמבקש ייעוץ אישי. אחד היתרונות הטובים ביותר לייעוץ מקוון שאנשים מוצאים הוא בהחלט המחיר, אך אחד היתרונות הטובים ביותר לטיפול המקוון הוא שבדרך כלל ייקח לך פחות זמן להתאחד עם יועץ מקצועי או מטפל מורשה, אשר במקרים מסוימים יכול לקחת חודשים. כשאתה רואה יועץ מסורתי. כשאתה בונה את מערכת היחסים שלך עם היועץ שלך, אתה מתחיל לראות התקדמות, לצבור מיומנויות ויהיה לך יותר נוח להיפתח לגבי כל מה שבראש שלך, בין אם החששות הקשורים לחרדת דיכאון או לניהול כעסים. הדבר נכון גם למבקשים טיפול זוגי.

  • האם טיפול מקוון וייעוץ מקוון הם לגיטימיים?

טיפול מקוון ומטפלים מקוונים הם לגיטימיים לחלוטין. היועצים באתרים כמו ReGain הם אנשי מקצוע מורשים בתחום בריאות הנפש. בין אם יועצים ומטפלים מקצועיים מעניקים ייעוץ פנים אל פנים ובין אם עוברים באתרי טיפול מקוונים או בתוכניות טיפול מקוונות, על המטפלים להשלים השכלה והכשרה ברמה גבוהה המכשירים אותם לעבוד עם לקוחות. שיטות כגון הפעלות וידאו עוזרות לאנשים רבים לחוות חוויה דומה שיש להם בייעוץ מסורתי באופן אישי מכיוון שהם זוכים לראות את הספק שלהם פנים אל פנים. אם לא היית בעבר בטיפול או בייעוץ ואינך בטוח כיצד להתחיל בעבודה על ידי מענה לשאלות המטפל ולספר להם על עצמך.

  • האם טיפול מקוון וייעוץ מקוון בטוח?

טיפול מקוון או ייעוץ מקוון הם בטוחים. מטפל מקוון ישמור על המידע שלך מאובטח ופרטי, בדיוק כמו מי שמציע פנים אל פנים או ייעוץ מסורתי. בנוסף, אם אתה משתמש ב- ReGain לצורך ייעוץ, ההודעות שלך יהיו מוגנות ומאובטחות באמצעות הצפנת 256 סיביות כדי להבטיח את ביטחונך. אחד היתרונות של טיפול מקוון הוא שאתה יכול לגשת אליו מהפרטיות של הבית שלך, שלעתים יכול לספק תחושת ביטחון גדולה יותר מאשר ייעוץ מסורתי. אם אתה ובן זוגך מחפשים ייעוץ לזוגיות, כדאי גם לדעת שתוכניות טיפול מקוונות או אתרים בטוחים לשימוש ומאפשרות לך לבחור זמן שמתאים לשניכם מבלי לנסות להפוך ביקור במשרד להשתלב שני לוחות הזמנים שלך מדי שבוע. אם אתה ובן הזוג שלך רוצים לנסות ייעוץ אך אינך בטוח כיצד להתחיל בעבודה על ידי פנייה ליועץ מקוון; זו דרך קלה ופשוטה להשיג טיפול נפשי בטוח.

  • מדוע טיפול מקוון או ייעוץ מקוון גרועים?

טיפול מקוון אינו רע. אם אתה מחפש את הטיפול המקוון הטוב ביותר האפשרי, מה שאתה יכול לעשות הוא לחפש תוכניות טיפול מקוונות או אתרים שעובדים עם ספקי בריאות נפש מורשים. דגל אדום גדול הוא אם יועץ אינו מורשה. זה חיוני לפנות לייעוץ עם ספק מורשה כדי שתוכל להיות בטוח שאתה מקבל טיפול איכותי, בין אם זה באופן אישי ובין אם הוא מקוון. אחד היתרונות של טיפול מקוון הוא שאתרים רבים של טיפול מקוון עושים את העבודה בשבילך ומוודאים שהספקים איתם הם עובדים הם מדריכים מקצועיים מורשים, מטפלים, פסיכולוגים או עובדים סוציאליים. אם יש לך אי פעם שאלות לגבי רישיון או השכלה של מישהו, זו זכותך כלקוח לבדוק שוב. אם אינך בטוח כיצד לגשת לשירותי טיפול מקוונים וברצונך להתחיל בעבודה על ידי בדיקת אתר הטיפול המקוון שבחרת ומחפש את דף הפתיחה שלהם. כשמדובר בשירותי בריאות הנפש הטיפול המקוון יעיל כמו בטיפול באנשים במקרים רבים. אנשים רבים ממליצים בחום על שירותי טיפול מקוונים למי שנמצא במצוקת זמן, גר באזורים מרוחקים, או שמאוימים על ידי ייעוץ אישי מסורתי ורוצים להשתמש באפשרויות כגון הפעלות וידאו ומפגשי צ'ט. אם אתה רוצה להתחיל לשוחח עם ספק מורשה לבריאות הנפש ואינך בטוח כיצד להתחיל בעבודה על ידי הרשמה לאתר טיפולי מקוון לבחירתך. זכור שתוכל לבטל את שירותי הטיפול המקוון שלך בכל עת.

  • האם Talkspace עולה כסף אם הכל נעשה באופן מקוון?

תוכניות הטיפול המקוון ב- Talkspace מתחילות ב -260 דולר לחודש. אם אתה בוחן את תוכניות הטיפול המקוונות ב- Talkspace, תראה שאתה יכול לבחור מתוך מספר תוכניות שונות. Talkspace מציע ייעוץ זוגי לייעוץ לבני נוער וטיפול פרטני באינטרנט. הייעוץ לבני נוער הניתן ב- Talkspace מיועד לבני 13 עד 17. בכל אתר טיפולי מקוון שתבחרו, תוכנית הטיפול המקוונת הטובה ביותר עבורכם תהיה תלויה במספר גורמים, כולל הדמוגרפיה שלכם והאופן בו תרצו לתקשר עם המורשים. יועצים מקצועיים או מטפלים שאתה רואה. אתרי הטיפול המקוונים הטובים ביותר מציעים מספר שיטות תקשורת, כולל העברת הודעות, הפעלות טלפוניות או תקשורת מקוונת באמצעות צ'אט וידאו. בהתאם למספר הפעלות בשידור חי ותכונות אחרות שאתה מחפש, התוכנית שלך תשתנה בעלות. אם אתה מעוניין ב- Talkspace או בכל אתר טיפולי מקוון אחר ואינך בטוח כיצד להתחיל בעבודה על ידי עיון באתר, בדף הפתיחה ובסעיף השאלות הנפוצות. בנוסף, אם אתה מתקשה להתחיל בעבודה התחל על ידי שיחה עם נציג שירות לקוחות שיוכל לעזור לענות על כל שאלות שדף האינטרנט עצמו אינו מכסה.

  • כיצד אוכל לראות יועץ בחינם באופן אישי או מקוון?

ישנן מספר דרכים בהן תוכל לראות יועץ בחינם. ארגונים דתיים רבים מציעים שירותי ייעוץ נאמנים המתאימים לערכי הדת שלך בחינם. בנוסף לייעוץ מבוסס אמונה, לפעמים אתה יכול לקבל גישה ליועץ דרך מוסדות חינוך. אם אתה בקולג ', בקמפוס המכללה שלך עשויים להיות יועצים או מטפלים שתוכל לראות בחינם. תוכניות סיוע לעובדים יכולות גם לעזור. לעיתים, ניתן לקבל שוברי טיפול או מלגות למי שלא יכול להרשות לעצמו ייעוץ. שאל את משרד הרופא שלך אם הם מכירים משאבים כלשהם, או התקשר למוקד המידע המקומי שלך כדי לראות מה המשאבים הזמינים באזורך. במיוחד אם איש במשרד הרופא שלך אינו מכיר אפשרויות, פנה למוקד מידע מקומי כמו 211 או לחפש שירותי ייעוץ בחינם או בעלות נמוכה באופן מקוון. לעתים קרובות, באמצעות חיפוש באינטרנט, תמצא ספריות אשר יספקו לך מידע על מטפלים באזורך, מי הם רואים ואילו אמצעי תשלום או תוכניות ביטוח הם מקבלים.

  • מהו הטיפול המקוון הטוב ביותר או שירות הייעוץ המקוון הטוב ביותר?

בדרך כלל, ייעוץ מקוון או טיפול מקוון אינם בחינם. אם יש לך ביטוח המכסה טיפול מלא, הדרך הטובה ביותר לקבל ייעוץ מקוון בחינם היא למצוא ספק שמציע ייעוץ מרחוק או מרחוק הלוקח את הביטוח שלך. לפעמים, מטפלים מציעים שיעורי סולם הזזה, שיכולים לעזור לך לכסות את העלות אם חברת הביטוח שלך לא מכסה ייעוץ או טיפול במלואו או אם ספק ספציפי זה לא לוקח את הביטוח שלך. חלק מהיתרונות של פגישה עם מטפלים מקוונים כוללים את היכולת לקיים פגישות צ'אט או לשלוח הודעה ליועץ שלך, מפגשי וידאו המאפשרים לך לראות מטפל מורשה או אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש המורשים מהפרטיות של ביתך, וללא זמן לבילוי נסיעה. כאשר אתה מקבל ייעוץ מפלטפורמה מקוונת לגיטימית, אתה יכול להיות סמוך ובטוח שהמטפלים מורשים. אם אינך בטוח כיצד לחפש את אישורי המטפל ורוצה להתחיל בעבודה באמצעות חיפוש באינטרנט, בקשה ישירה או בחירת אתר טיפולי מקוון המציע שירותי בריאות נפש הניתנים על ידי מטפלים מורשים ואנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש. . למידע נוסף על ייעוץ מקוון או טיפול מאתר טיפולי מקוון ספציפי, חשוב לבקר באתר האינטרנט שלהם ולסקור את המלצותיהם על מנת שתוכל למצוא יועץ או למצוא מטפל מקוון שיעניק לך את חוויית הייעוץ הטובה ביותר האפשרית.

  • מהו הייעוץ המקוון או הטיפול המקוון הזול ביותר?

האפשרות הזולה ביותר לטיפול מקוון תכלול לרוב תכנית עם כמות שירותים נמוכה יותר. תוכניות פרימיום או תוכניות המציעות יותר יהיו בדרך כלל במחיר גבוה יותר. כאשר אתה מחפש למצוא את היועץ שלך או למצוא את שירותי הטיפול המקוונים הטובים ביותר, חשוב לשים לב למה הם הצרכים וההעדפות שלך. לדוגמא, אם צ'אט וידאו הוא הדרך הטובה ביותר עבורך להפיק את המיטב ממה שמציע ייעוץ מקוון, תרצה לבחור תוכנית שתספק לך אפשרויות וידאו נוספות. בין אם אתם מחפשים ייעוץ מקוון לבני נוער, ייעוץ נישואין או טיפול פרטני, תוכניות טיפול מקוונות המציעות צ'אט וידאו מספר מסוים של פעמים בחודש הן תמיד אפשרות. בדיוק כמו בייעוץ מסורתי, תוכלו להיפגש עם יועץ או מטפל בשעה שנקבעה לכל פגישה.

  • מהם החסרונות של טיפול מקוון או ייעוץ מקוון?

בכל הנוגע לייעוץ טיפולי או כל שירות בריאות אחר, עלות שירותי הייעוץ היא חסרון שמצוי לעתים קרובות. למרבה המזל, ישנן אפשרויות משתלמות כגון ייעוץ מקוון או ספקים המציעים שיעורי סולם הזזה שיש לקחת בחשבון בנוסף לשירותים שנוצרו עבור אנשים בעלי הכנסה נמוכה או משפחות המקלים על כיסוי העלות. חסרון פוטנציאלי נוסף בייעוץ טיפולי או אפילו בקבוצות תמיכה הוא שזה יכול לקחת קצת זמן למצוא את המתאים ביותר עבורך. הדבר החשוב הוא שאתה לא מוותר. זה יכול להיות מרתיע למצוא את הספק המתאים לך ביותר, אך זה משתלם לטווח הארוך להיות מישהו שמבין אותך בתחום הטיפול הרפואי או בריאות הנפש.

  • כיצד ניתן להתחיל בטיפול מקוון או בייעוץ מקוון?

כדי להתחיל בייעוץ, אתה יכול לחפש ייעוץ פנים אל פנים באזור המקומי שלך, או לחפש תוכניות טיפול מקוונות או אתרי טיפול מקוונים. כדי למצוא מטפל באינטרנט, היכנס לאתר הטיפול המקוון, או עיין בתוכניות טיפול מקוונות לבחירתך, וראה מה יש להם להציע. ברוב האתרים יש דף התחלה שיעזור לכם להתחיל בתהליך. אתה יכול גם לבקש מהרופא שלך הפניה למטפל או לחפש באינטרנט מדריכים מורשים או מטפלים מורשים באזור שלך, שלוקחים את הביטוח שלך ועובדים עם הדאגה הספציפית שאתה מבקש עזרה. לדוגמא, אם אתם מחפשים ייעוץ לבני נוער, הייתם מחפשים ייעוץ לבני נוער בקרבת מקום & rdquo; כדי למצוא יועץ לבני נוער באזור מגוריך, או אם חיפשת ייעוץ נישואין, היית מחפש ייעוץ נישואין בסביבתי. & rdquo; יתכן שאתה מחפש שיטת טיפול ספציפית כגון טיפול התנהגותי קוגניטיבי, ובמקרה זה אתה מקליד טיפול קוגניטיבי בקרבתי. & Rdquo; בין אם אתה רואה מטפל ברשת או באזור מגוריך, מגיע לך לקבל את העזרה שאתה זקוק לה, לכן אל תפחד להתחיל את התהליך. התחל לשוחח עם מטפל מקוון על ידי מציאת הסימון & ldquo; התחל & rdquo; בדף באתר הטיפול המקוון שבחרת.

מאמרים נוספים הקשורים לטיפול וייעוץ:

  • 10 סיבות שאולי תרצו לדבר עם יועץ

  • טיפול מקוון בחינם יכול להציל את הקשר שלך

  • כיצד להפיק את המרב מהטיפול המקוון - מצא את המטפל שלך היום

  • כיצד עובד צ'אט תרפיה, והאם הוא יעיל?

  • היכן ניתן למצוא ייעוץ מקוון בחינם למשפחות שאינן יכולות להרשות זאת לעצמך

  • 6 דברים שצריך לחפש במרכזי ייעוץ בקרבתי

  • כל מה שצריך לדעת על ייעוץ משפחתי

  • מה חוסר האונים הנלמד אומר עליך - ואיך לשנות את דרכיך לטובה

  • 7 דרכים שייעוץ טלפוני יכול לעזור לך

  • מהו קשר משפחתי מקולקל וכיצד לתקן

  • 9 אפשרויות לפסיכולוגיה וטיפול קרוב אלי

  • להיות בקשר עם מישהו שיש לו דיכאון וחרדה: איך לתמוך בבן הזוג שלך

  • מחפש תמיכה: מציאת קבוצות תמיכה בחרדה באופן מקוון

  • כיצד לעזור לבן הזוג שלך בחרדה: 8 דרכים לתמוך באהובך

  • אני לא יכול למצוא פסיכולוג קרוב אלי: מה האפשרויות שלי?

  • ייעוץ נישואין בחינם: מדוע ReGain אינו מציע יעוץ חינם

  • כיצד טיפול זוגי יכול להציל את הנישואין שלך

  • כיצד ייעוץ נישואין יכול להחיות את הקשר שלך

  • כיצד לאזן בין הורות לנישואין

  • מה ההבדל בין פסיכולוגיה לפסיכיאטריה?