יש לי בעל משעמם! מה אוכל לעשות בכדי שהדברים יעניינו שוב?

להשתעמם בנישואין זה משהו שיכול להרגיש די מתסכל. אם בן / בת הזוג שלך פשוט לא אותו אדם שהיה בעבר, ייתכן שאתה תוהה מה קרה. חייבת להיות סיבה מדוע אתה אומר, 'יש לי בעל משעמם!' האם הוא תמיד היה ככה, או שהוא פשוט הפך שאנן ומשעמם אחרי שנים רבות שהיה נשוי אליך? לפעמים מערכות יחסים נתקעות בחריץ, וזה תלוי בך להבין איך לצאת מזה. למרבה המזל, אינך צריך לעבור זאת לבד.

התבונן בכמה מהדרכים הבאות בהן תוכל להפוך את הנישואין שלך למהנים שוב. ללמוד להתחבר מחדש לבעלך ולנסות לטלטל את הסטטוס קוו לא יהיה קל בהתחלה. ייתכן שיידרש קצת חיטוט כדי להוציא אותו מאותה שגרה משעממת שהוא נתקע בה. אם הוא באמת אוהב אותך, הוא הולך להיות מוכן לנסות בשבילך. תן עצה זו זריקה ובדוק אם היא יכולה להחיות מחדש את התשוקה בנישואיך.



האם הוא בדיכאון?

מקור: rawpixel.com



הדבר הראשון שעליך לשקול הוא האם בעלך בדיכאון או לא. אתה עלול להיות מודאג מכך שהוא יהיה בעל משעמם כשהוא נאבק בדיכאון. יש אנשים שעוברים התקפי דיכאון חווים אובדן עניין בפעילויות שבעבר אהבו. זה יכול להוביל גם לירידה בחשק המיני ולחוסר אנרגיה. אולי כדאי לשקול לקחת את בעלך לרופא כדי לבדוק אם יש לו סוג של דיכאון כלשהו.

אם דיכאון הוא הבעיה, פנייה לטיפול עשויה לפתור את בעיות הנישואין שלך. דיכאון יכול להיות קל או חמור. דיכאון קל הוא דבר שאנשים יכולים להתגבר עליו באמצעות שיטות טיפול, והוא עשוי אפילו להיעלם לחלוטין תלוי בסוג הדיכאון שמטפלים בו. מקרים חמורים יותר יכולים להיות מאוד מנסים, אבל אתה יכול להיות שם בשביל בעלך, והוא יכול להתקדם. מישהו שנראה משעמם לא מצביע בהכרח על כך שהוא בדיכאון, אבל זה משהו שאפשר לחשוב עליו.



האם הוא עבד יותר מדי?



מקור: Pixabay.com

את חוסר האנרגיה וההתלהבות שמציג בעלך ניתן לייחס לכך שהוא עובד יותר מדי. איזה סוג עבודה עובד בעלך? אם הוא עובד בעבודה פיזית שרואה שהוא עובד יותר מארבעים שעות בשבוע, ייתכן שהוא ייצא מזה עד שהוא יגיע הביתה. זה מצער, אבל זה יכול להשפיע לרעה על הנישואין שלך. יכול להיות טוב לשקול האם הוא יכול לקצץ בעבודה איכשהו או לקחת חופשה.

לא כולם מקבלים חופש בתשלום, ויש אנשים שצריכים לעבוד כמה שיותר רק כדי להסתדר. אם יתכן חופש או ירידה בעומס תלוי במצבך. רק זכרו כי בריאותו, רווחתו ואושרו חשובים. להרוויח כסף יש חשיבות מכרעת, ואתה צריך להיות מסוגל לשלם את החשבונות. אולי לא כדאי אם יקריב את עצמו לעשות זאת. יש זוגות שיכולים לחלוק את עומס העבודה כך ששניהם יוכלו לעבוד בשעות סבירות. אם אתה יכול לפתור משהו, אולי עדיף לו.

צאו לתאריכים



בהנחה שאף אחת מהבעיות שלעיל אינן הגורם לאופי המשעמם של בעלך, סביר להניח שאתה רוצה לעבוד על כך שהוא יעסוק שוב בנישואין. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להתחיל לצאת לדייטים פעם נוספת. זוגות נשואים רבים אשמים בגידול שאננותם לאחר שהם נשואים מספר שנים. אולי בעבר הוציא אותך לדייטים כמה פעמים בחודש, אבל אולי עברו שנים מאז שהלכת לתאריך עכשיו.

שינוי דפוס זה של לא לצאת חשוב. לא טוב להישאר כל הזמן ואתה צריך להיות מסוגל ליהנות. יציאה לדייט אמיתי ביחד יכולה לעזור להזכיר לו מדוע בכלל התחתנת. לכו למסעדה ששניכם נהנים ממנה או צאו לראות קונצרט בו תיהנו. הכינו כמה זיכרונות חדשים שתוקירו לנצח. בעלך ייצא מעט מהקליפה שלו לאורך זמן, ותראה הצצות לאותו איש כיפי שאתה אוהב.

אם אתה מתקשה לפנות זמן לפגישות, נסה לעשות מה שאתה יכול. אלו שיש להם ילדים יתקשו לפעמים להשיג בייביסיטר. אם אתה יכול לגרום לסבא וסבתא לעזור בסוף שבוע אחד, זה יהיה נהדר עבור הנישואים שלך. עליכם להיות מסוגלים להיות יחד. חשובים כמו ילדיך, חשוב גם לטפח נישואים מאושרים ובריאים. עשו כמיטב יכולתכם כדי לפנות את הזמן.

התחל להראות יותר חיבה

אם לא נותנים זה לזה חיבה רבה לאחרונה, זה אמור להשתנות. זה גורם לך להרגיש טוב לקבל חיבה מבן / בת הזוג שלך, ובעלך עלול לפספס את המגע שלך. אפילו דברים קטנים כמו נשיקה בבוקר יכולים להאיר את היום של מישהו. אם נפלת להרגל פשוט לא לטרוח עם סימני החיבה הקטנים האלה, אז נסה לצאת ממנו. להיות יותר חיבה כלפיו יכול לעורר משהו בתוכו.

זה גם משהו שאתה יכול לקחת רחוק מזה. חיבה יכולה להיות יותר מסתם לתת לבעלך חיבוקים ונשיקות ברגעים המתאימים. אתה יכול גם לפנות זמן אחד לשני בערבים. שניכם אולי עובדים במהלך היום, אבל אם שניכם בבית במהלך הערב, תוכלו לתכנן בלוק זמן בו תהיו יחד במיטה או על הספה. קצת התכרבלות ודיבורים על היום יכולים להרגיש קתרטיים מאוד.

אולי לא תחשיב שזו פעילות מרגשת, אך היא בריאה לנישואיך. זוהי הזדמנות עבורך להיקשר כזוג ועליך לנסות לפנות זמן לסוג דברים בתדירות גבוהה ככל שתוכל. יתכן שיש כמה לילות שתהיה עייף מדי, אבל אם אתה יכול לבלות לילות מרובים בשבוע רק כדי להירגע יחד בצורה זו, זה הולך להשאיר את שניכם מעורבים בנישואין. הראה את אהבתך לבעלך, והוא יגמול.

קחו תחביב ביחד

מקור: pexels.com

אולי אתה צריך למצוא משהו מעניין לעשות. כמה זוגות הצליחו לעסוק בתחביב יחד. זה יכול להיות טיולים, או שזה יכול להיות כמו לשחק טניס. לא משנה מה התחביב, למען האמת. מה שחשוב בהצעה זו הוא שאתה עושה משהו מהנה ביחד. אתה יכול לכלול גם חברים אחרים אם תרצה בכך, אבל יהיה טוב שיהיה לך סיבה להקדיש זמן רב יותר למשהו מבדר.

נסו לקבוע מהם האינטרסים ההדדיים שלכם. ייתכן ששניכם חובבי מוזיקה מושבעים, ואולי תרצו לעשות משהו שקשור לזה. כל עוד התחביב הפוטנציאלי הוא משהו ששניכם עתידים לעסוק בו, זה רעיון טוב. אם אין לך הרבה זמן, זה יכול להיות קשה להספיק. למרות זאת, חשוב להשתמש בתבונה בזמנך הפנוי כדי שיהיה לך חיים מספקים.

צאו עם זוגות אחרים

לצאת עם זוגות אחרים זו גם דרך טובה לתבל את העניינים. אם יש לך זוגות נשואים אחרים שאתה חברים איתם, תכנון פגישה זוגית יכול להיות מרגש. אתה יכול להשתעשע באינטראקציה עם אנשים אחרים שאתה אוהב, וזה עלול להעלות את רמת האנרגיה של בעלך. לפעמים יש יותר אנשים בסביבה זה טוב כי זה יוצר אווירה מהנה. זה יכול לגרום לבעלך להגיב לאנרגיה בחדר, וזה יכול להוציא אותו מהשפל המשעמם שלו.

בין אם אתה יוצא למסעדה עם זוג שאתה חבר אליו או אם אתה מזמין זוגות למנגל, זה יעזור לך. אם יש לך חברים כאלה, אז זה משהו שאתה צריך לנצל. חברים יכולים לעזור לך להחזיר גם את בעלך לעצמו הישן. רק תנסה לא להביך את בעלך בכך שאתה מעלה שאתה חושב שהוא משעמם. פשוט התמקדו בכיף, וסביר להניח שהוא ייהנה גם הוא.

עבוד על הקשר המיני שלך

מקור: rawpixel.com

האם אתה חי בנישואים ללא מין? אם כן, סביר להניח שאתה רוצה לשנות את זה מהר ככל האפשר. יחסי מין חשובים במערכת יחסים, ואתה רוצה להיות מסוגל לקיים חיי מין מספקים. ייתכן שבעלך לא מתעניין במין כמו פעם בגלל שאננות ואנרגיה נמוכה. אך ניתן לעורר את החשק המיני שלו על ידי נקיטת צעדים מסוימים.

נסה להפוך את הדברים למעניינים יותר בחדר השינה על ידי שינוי הדברים. אולי לא התלבשת בגדים סקסיים לעתים קרובות מאוחר. לבישת הלבשה תחתונה למיטה יכולה להיות בדיוק הדבר שיגרום לו להתעניין שוב. אם יש לך כמה בגדים סקסיים שנותנים לך ביטחון, אתה תמיד יכול לנסות גם את אלה. יש גברים שאוהבים לראות נשים בנעלי עקב ואחרים עשויים למצוא שמלה קטנה ומלוטשת מאוד מושכת. פשוט פנה לטעם של בעלך ובדוק אם הוא מגיב.

זה יכול להיות רעיון טוב לתבל דברים בחדר השינה על ידי שינוי האופן בו אתה מקיים יחסי מין. האם אתה עושה את זה בתפקיד אחד בלבד מזה שנים רבות? זה יכול להיות קצת מונוטוני, ואפילו אתה כנראה משועמם מזה. פשוט מציע, כמה עמדות חדשות יכולות לשנות את הדינמיקה. אתה יכול ללכת רחוק יותר על ידי חקירת פנטזיות ורצונות מיניים אחרים גם כן. כל עוד אתה ובעלך מרגישים בנוח לאן שהרצונות האלה לוקחים אותך, יהיה כיף לקיים חיי מין מרתקים יותר.

ייעוץ זוגי מקוון עשוי להיות מסוגל לעזור גם

ייעוץ זוגי מקוון עשוי להיות רעיון טוב שכדאי לקחת בחשבון גם כן. אם אתה מרגיש שהנישואין שלך פשוט לא פועלים על כל הגלילים, ייתכן שיש לך בעיות שצריך לטפל בהן. זוגות מקצועיים & rsquo; יועצים יודעים לעבוד עם זוגות בכדי להוציא את הבעיות הללו בשטח פתוח. לאחר שהנושאים יובנו, ניתן יהיה להתגבר עליהם יחד. אם לא היה לך הרבה מזל להביא ליצירת קשר זה, אז ייעוץ זוגי מקוון יהווה כלי יעיל מאוד.

זהו תהליך נוח שיעזור לכם להתקדם יחד. אתה אוהב את בעלך, ואתה רוצה להרגיש שהזוגיות שלך מרגשת שוב. בעלך יכול לעבוד על מה שעוצר אותו, ותוכל להבין גם כיצד לעזור. יועצים מסורים אלה תמיד יהיו שם בשבילכם, והתהליך תמיד נוח ככל שיכול להיות. תוכל להגיע בכל עת, והנישואין שלך יכולים לחזור למסלולם.