אני מרגיש כמו חתיכת בשר לבעלי! איך אוכל לגרום לו לחשוב על הצרכים שלי?

האם הנישואין שלך אינם כל מה שחלמת שצריך להיות? אתה עלול לגלות שבעלך השתנה עם השנים במובנים רבים. לפעמים אנשים נעשים שאננים בנישואין, וזה יכול להוביל להחמרת הקשר. אם אתה מוצא את עצמך אומר 'אני מרגיש כמו נתח בשר לבעלי', אז זה בהחלט לא סימן טוב. נראה שהוא דואג רק לקיים יחסי מין איתך ולא שם לב לכל אחד מהצרכים האחרים שלך? אם כן, ייתכן שתחשש אם הנישואין שלך יכולים לעמוד במבחן הזמן.

מקור: freepik.com



לפני שתתחיל לדאוג יותר מדי לעתיד, יהיה טוב לחשוב מה אתה יכול לעשות כדי לנסות לשנות את מערכת היחסים שלך עכשיו. ייתכן שתוכל לנקוט בכמה צעדים חשובים בכדי לגרום לגבר שלך להתחיל לחשוב על הצרכים שלך. אתה כל כך הרבה יותר מסתם בן / בת זוג למין, ובעלך צריך לראות זאת. מערכת היחסים שלך אולי סוערת כרגע, אבל הדברים יכולים להשתפר. שקול את העצה שלמטה ובדוק אם זה יכול לעזור לך לתקן את בעיות היחסים שלך.

דבר על הרגשות שלך



שקול את האפשרות שבעלך אולי לא יידע שהוא פוגע ברגשותיך. יתכן שהוא מתייחס אליך כמו חתיכת בשר במובנים מסוימים, אבל הוא יכול להיות לא מודע לאופן שבו ההתנהגות המינית שלו פוגעת בך. זוגות רבים אכן נהנים מפגישות אהבה סוערות, כך שהוא אולי לא יידע שמאסת בדברים עד שתביע את עצמך. כמובן שמין לא יכול להיות בעיה. הבעיה עשויה להיות שהמין הוא כל מה שנראה לו חשוב.

קח את הזמן לאסוף את מחשבותיך ואז דבר עם בעלך על המתרחש. ספר לו איך הרגשת, ואל תפחד להודיע ​​לו מדוע אתה מאוכזב מהתנהגותו. אם אתה רוצה לעשות זאת בצורה הבריאה ביותר שאפשר, עדיף לא לתקוף אותו במהלך השיחה הזו. רק תסביר בשלווה שאתה מרגיש שהוא דואג רק למין לאחרונה ושהוא רוצה יותר מהנישואים האלה. אם יש לך רעיונות כיצד תרצה שהנישואין ישתפרו, תוכל להציג אותם במהלך שיחה זו.



להיות מאוד כנה עם הרגשות שלך חשוב מאוד במהלך חלק זה של התהליך. בעלך עלול להגיב בשלילה אם הוא לא מרגיש שהוא התייחס אליך בצורה חריפה כמו שאתה אומר. זה יכול להוביל לויכוח בהתאם לאופן שבו שניכם מתקשרים. למרות זאת, חשוב להוציא דברים בשטח פתוח. אתה צריך לדבר על מה שקורה אם אי פעם תפתור את הבעיות האלה. רק זכרו שיש דרך נכונה וטועה לדבר עם בן / בת הזוג.



עבודה 0n בפיתוח הרגלי תקשורת בריאים יותר

מקור: unsplash.com

אם אתה רוצה שהיחסים שלך עם בעלך ישתפרו, טוב לחשוב על פיתוח הרגלי תקשורת טובים יותר. לא מגניב לו להתייחס אליך כמו לחתיכת בשר, אבל קשה גם לעבוד על דברים כשאתה לא יודע לדבר אחד עם השני. שום דבר לעולם לא ייפתר על ידי התאמת צעקות איתו. זה מוביל לתחושות פגועות, וזה עוד יותר פוגע בנישואין שלך.

היכולת לתקשר ברוגע עושה הבדל עצום. אם אתה יכול לגשת לשיחות שלך בקור רוח, יהיה לך קל יותר להגיע להבנות. כאשר הדברים נעשים רגשניים או מחוממים, אולי עדיף לקחת צעד אחורה. קח הפסקה וקבל אוויר צח. חזור לשיחה אחר כך ונסה לעבוד על הדברים יחד. נישואים טובים עם תקשורת נכונה יהיו הרבה יותר חזקים.



פיתוח הרגלי תקשורת בריאים הוא גם ללמוד כיצד להיות פתוחים וכנים זה עם זה. זה אכן אומר שבן הזוג שלך אמור להיות מסוגל לחלוק דברים שעשויים להיות לא נוחים גם לך. יכול להיות שיש לך בעיות יחסים שמונעות ממך לקיים נישואים מאושרים באמת. אינך יכול להתחיל לפתור את הבעיות האלה עד שתביא אותן ותודה שהן שם. היו כנים זה עם זה והתייחסו לנושאים אלה מנקודת מבט של אהבה. אם אתם אוהבים אחד את השני, תוכלו להתחיל להבין יותר את הצרכים האישיים שלכם ויכולים לנקוט בצעדים לשינוי דברים.

קבעו לילות תאריך

אתה עלול לגלות כי מערכת היחסים שלך נתקלת בבעיות בגלל שאתה לא מקבל מספיק זמן ביחד. אם בעלך מתייחס אליך כמו חתיכת בשר, אז המין כנראה הפך לפרוצדורלי מאוד. הוא רוצה לקיים איתך יחסי מין כי הוא צריך לעשות שחרור. אם אינך מוציא מזה שום דבר או אם אינך מרגיש את האהבה, זו יכולה להיות חוויה גרועה מאוד. סקס לא אמור להיות כזה, והוא לא צריך להישאר כך. יציאה ללילות דייטים יחד עשויה לעזור לך לשנות דברים.

אם תתחיל לצאת יחד ותשקיע יותר מאמץ ברומנטיקה, זה יכול לשנות את הדינמיקה המינית של מערכת היחסים שלך. כמובן שאם בעלך מתייחס אליך בצורה גרועה מאוד, אתה לא צריך לסבול את זה. ניסיון לעבוד על רומנטיקה הוא רק אופציה לנשים שרוצות להפגין אהבה. בעלך אמור להעריך אותך ולילות תאריך קבועים יכולים לעזור לו לאפשר זאת.

הכרויות כאלו יכולות להזכיר לך מדוע התחתנת מלכתחילה. כאשר התחלת לצאת לראשונה ולקיים יחסי מין, סביר להניח שהדברים היו שונים לגמרי ממה שהם עכשיו. אולי אתם אנשים עסוקים יותר בימינו, אבל זה לא אומר שרומנטיקה צריכה למות. אפילו כמה לילות דייט בחודש עשויים לחולל שינוי במערכת היחסים שלך. נסו לצאת ולעשות דברים ששניכם נהנים בתדירות גבוהה ככל שתוכלו. זה אמור להוביל למערכת יחסים בריאה ומספקת יותר.

הקדיש זמן לעשיית דברים יחד ברחבי הבית

מקור: freepik.com

אולי לא יהיה לך הרבה זמן לדייטים אם גם אתה וגם בעלך עובדים הרבה. יש אפילו סיכוי שיהיו לך ילדים ביחד. זה מקשה לשמור על הניצוץ הרומנטי בחיים, אבל זה לא אומר שזה בלתי אפשרי. לעשות דברים ברחבי הבית יחד יכול לעזור לך ליצור רגעים רומנטיים. נסו להתחייב לבלות יותר זמן אחד בשני בערבים. אפילו מעשים פשוטים כמו בישול ארוחה יחד יכולים להיות מספקים מאוד.

אם אתה מקדיש יותר זמן לעשות דברים כאלה, אז זה לא ירגיש כאילו בעלך מתייחס אליך כאילו אתה אובייקט מיני. התכרבל על הספה וצפה בסרט לפני השינה כשתוכל. תיהנו מחברת זו של השנייה גם כשאתם עייפים. היה מבין את העובדה שלשניכם לא תמיד תהיה הרבה אנרגיה. החיים לא תמיד קלים, אבל זה לא אומר שהאהבה שלך לא יכולה לזרוח. שניכם צריכים להתאמץ בדברים אם אתם רוצים לנהל מערכת יחסים מספקת.

הצרכים המיניים שלך

לפעמים נשים מרגישות שלבעליהן לא אכפת מההנאה המינית שלהן. האם אתה מרגיש שמתעלמים מההנאה שלך לטובת בעלך? אולי לא תמיד תזדקק לאורגזמה במהלך יחסי מין, או שאולי לא תזכה לקיים יחסי מין בדרכים שאתה הכי נהנה מהם. זה לא טוב, וזה יכול להוביל לחיי מין מאוד לא מספקים ולא מספקים. אם בעלך לא עונה על הצרכים המיניים שלך, אז תהיה כנה איתו.

תן לו לדעת אם אתה רוצה, וזקוק למשחק מקדים נוסף כדי להיות מרוצה. רוב הגברים הטובים ירצו להיות מסוגלים לרצות את נשותיהם. יכול להיות משהו שתוכלו לעבוד עליו כזוג. ייתכן שבעלך לא יידע מה לעשות, או שהוא אולי לא מבין שהוא לא מתמקד מספיק בך. הסיפוק המיני שלך חשוב לא פחות משלו. ודא שאתה מעלה זאת אם אתה מרגיש שחיי המין שלך מוטים כלפי האינטרסים שלו וצריכים יותר מדי.

מה לעשות אם הנישואין שלך פוגעים

מקור: rawpixel.com

ישנם מצבים בהם גברים מתייחסים לנשים שלהם בצורה קשה מאוד גם כן. העצה שלעיל חלה רק על נשים הנשואות עם גברים שיש להם לב טוב. אם בעלך לא כל כך נחמד אליך, ייתכן שתצטרך לקבל עזרה. אתה לעולם לא צריך להרגיש שבעלך מכריח אותך לקיים יחסי מין. גם אם את אשתו זו לא התנהגות הולמת. אם אתה עובר התעללות פיזית, רגשית או מינית על ידי בעלך, אז דע שאתה לא לבד. נשים רבות עברו חוויות טראומטיות כאלה, והעזרה עומדת לרשותך.

אתה יכול להתקשר למוקד אלימות במשפחה אם אתה מתעלל בדרך כלשהי. ניתן גם לפנות לרשויות המקומיות לקבלת סיוע אם אתם חוששים לעזוב בעצמכם. כדאי לך לשקול להתאמן עם בן משפחה כדי שיעזור לך להימלט. אם אתה מתעלל, אתה לא צריך להישאר כדי לנסות לתקן דברים. הבריאות, האושר והבטיחות שלך חשובים מכדי לסכן. אל תהסס לפנות לעזרה אם אתה מרגיש שאתה זקוק לה.

דבר עם יועצי זוגיות

שיחה עם יועץ זוגיות עשויה להיות ההימור הטוב ביותר אם אתה חושב שנישואיך ניתנים להצלה. טיפול זוגי עובד בצורה נהדרת, והם יכולים לעזור לך לעבור אפילו את הנושאים הקשים ביותר. אתה יכול להירשם עוד היום, וזה תמיד פשוט לקבל עזרה. אל תתנו לנישואין שלכם להמשיך בכיוון הלא נכון כאשר העזרה עומדת לרשותכם.