פיצוי על סימן גלגל המזלות

גלה תאימות על ידי סימן גלגל המזלות

איך לזכות בחברה שלך בחזרה אחרי בגידה

אז, אתה והאקס שלך נפרדת בגלל שהיא בגדה בך. אולי אתה מרגיש עצוב ובודד, אבל כל מה שאתה יכול לחשוב עליו הוא להחזיר אותה. כיצד ניתן לעשות זאת? מה אם היא לא תרצה אותך בחזרה? מה אם היא רוצה שתשתנה יותר מדי? מה אם היא בכלל לא רוצה לשנות? אלו שאלות תקפות, אך אתה יכול לענות עליהן רק אם אתה מפנה את הזמן לשקף את עצמך ולדבר איתן. אין שיטה חסרת שוטים לזכות בחזרה לשעבר שלך, במיוחד לאחר בגידה. עליכם לבטוח שאם הדברים אמורים להיות, הם יהיו כך.

מקור: rawpixel.com



אינך צריך לקבל החלטות פריחה כלשהן. לרוב, פרידות מתרחשות מסיבה כלשהי. במיוחד אם היו בגידה, היו שם פגיעות ועצב שאתה לא יכול פשוט להבריק. אם אתה רוצה לעשות את הדברים נכון, אתה חייב להיות מוכן לקחת את זה לאט ולחשוב מה האקס שלך באמת צריך. השתמש בצעדים הבאים כקו מנחה להתקדם.

הרימו את עצמכם ותרגלו סליחה


אחרי פרידה, במיוחד אחרי בגידה ענקית, תהיה תקופת אבל. כאשר הדברים נגמרים, זה בסדר להיות עצוב על זה. אתה הולך לחוש את ההשפעות של אותו סיום פתאומי. אז תן לעצמך להרגיש את זה. ואז תרים את עצמך מהרצפה ותבין מה אתה הולך לעשות הלאה. אם אתה הולך להחזיר אותה, אתה לא יכול להתפלש בטעויות שלך בעבר או לבדר את התחושה שאתה לא מספיק טוב. יש מקום לענווה ולדעת מתי עשית משהו לא בסדר, אבל זה לא יעזור לך או להם אם תתן לעצמך להתפלש בעצב.

תחליט אם אתה באמת רוצה אותה בחזרה



לאחר שקטפת את עצמך בחזרה, עליך להחליט אם ברצונך להחזיר את האקס שלך. עשית טעות, אבל אתה רוצה אותה בחייך? או שאתה לא רוצה אותה בחזרה אבל אתה מרגיש בודד, ויהיה קל יותר לחזור יחד? אתה רוצה להימנע מיצירת דפוס של פירוק ואיפור. אם אתה רוצה להיות יחד עם האדם הזה, עליך להתחייב להיות עם האדם הזה. וכדי לעשות זאת, עליך לדעת מה זה מה שאתה רוצה. זה בסדר לקחת קצת זמן להבין את זה בעצמך. ככל שייקח יותר זמן להבין מה אתה רוצה, כך תוכל טוב יותר לבטא את זה בהמשך הדרך.



שאל אם אתם יכולים לדבר ביחד

אם תחליט שאתה באמת רוצה לחזור יחד עם האקס שלך, פנה אליהם. בדוק אם הם יקבלו איתך כוס קפה, או תצא לטייל או תפגוש באחד הבתים שלך. זה לא יהיה דבר קל לשאול, במיוחד אם האקס שלך מרגיש נבגד ונפגע ממך. יתכן שהם לא ירצו להיפגש איתך. הם עשויים להזדקק למרחב נוסף בכדי לעבד את הדברים בעצמם. אם זה המצב, עליך לתת להם את הזמן, בדיוק כמו שהיה לך משלך. אתה יכול להבהיר שאתה רוצה להיפגש איתם כשהם מוכנים. שים את הכדור למגרש שלהם כדי להושיט יד כאשר העיתוי מתאים להם.

מקור: rawpixel.com


גלה אילו תחומים בקשר שלך צריך לשנות



כאשר אתה סוף סוף נפגש, הכיר בכך שהדברים לא יחזרו לאיך שהם היו לפני כן. הקשר הסתיים, אז משהו חייב להשתנות. סביר להניח שלאקס שלך יש כמה רעיונות כיצד הם רוצים שהדברים ישתנו. תן להם את המרחב לספר לך. באמת תקשיב למה שיש להם לומר וקח ללב איך הפעולות שלך השפיעו עליהם. הרשימה יכולה להיות ארוכה, או להיות קצרה. אבל אורכו לא משנה. מה שחשוב הוא התוכן בפועל של הרשימה? רק אתה יכול להחליט אם אתה מוכן לשנות את הדברים שצריך לשנות כדי שהקשר יצליח. ואם יש לך רעיונות כיצד הדברים צריכים להשתנות, כדאי שתדבר גם עליהם. צור דיאלוג על עבודה על מערכת יחסים מכבדת ואוהבת לעתיד.

בצע את השינויים הכי טובים שאתה יכול

הנה הבעיטה. אם אתה רוצה לקבל הזדמנות שנייה שנמשכת, עליך לבצע את העבודה. כל מה ששוחחת עליו כיצד לשפר את הקשר יצטרך להיעשות. אפילו את המשימות הקטנות ביותר מהאקס שלך יהיה צורך לכבד כדי שהם יראו שאתה לוקח אותן ברצינות. זה לא דבר קל לחזור יחד עם אקס לאחר בגידה. יהיו פצעים ישנים וכאבים שצריכים לתקן. הרצון היחיד לתקן אותם באמת הוא להקשיב למה שהאקס שלך צריך כדי להרגיש בטוח ואהוב שוב. הראה להם שאתה מסוגל לשינוי שביקשו.

התחל את הקשר מחדש

זה הזמן להכיר בכך שיש לך הזדמנות שנייה. אם אתה מבצע את כל השינויים שהאקס שלך מבקש, והם מבצעים את כל השינויים, ביקשת, ואתה מתחיל לראות שהדברים הולכים טוב, המשך להתקדם. אל תיתן למזוודות העבר ולתקופות ישנות להפריע למערכת היחסים החדשה שיש לך. אין שום שימוש להתעכב על החלקים הגרועים של העבר כאשר אתה יכול ליצור זיכרונות חדשים וטובים בהמשך. זה הלוח הנקי שלך. כל מה שקורה מכאן לא קשור לשגיאות העבר שלך ולכל מה שלמדת.

או תהיה בסדר אם היא עדיין אומרת לא

מהצד השני, אתה יכול לעשות הכל נכון, והיחסים עדיין יסתיימו. האמת הקשה היא שאולי בכלל לא תצליח להחזיר לה בחזרה. בין אם זה בגלל שהיא פגועה מדי או שאתה שונה מדי, או שהדברים פשוט לא אמורים להיות כאלה, אתה חייב לעצמך ולאקס שלך להיות בסדר עם התוצאה. כן, זה יכאב. תתאכזב מכך שלא תקבל את ההזדמנות השנייה. אבל אתה תראה כבוד ואהבה רבה לאקס שלך בכך שאתה מרשה להם ללכת אם הם מבקשים להרפות. אתה רוצה להיות עם מישהו שרוצה אותך בחזרה באופן חד משמעי. לפעמים מערכות יחסים לא מסתדרות. זה אומר שמשהו טוב יותר מחכה לך בהמשך הדרך.

מקור: rawpixel.com

פרידות ואיפור והתבוססות ברווקות הם כולם חלק מהחיים. אנחנו לומדים כל כך הרבה בכל שלב, אבל לפעמים אנחנו כל כך נקלעים להתפלשות, עד שאנחנו מפספסים את השיעור לגמרי. החיים ממשיכים הלאה גם כשאנחנו מרגישים שהכל נגמר. זה היופי שבקיום האנושי. לכן, כשאתה מוכן, עזרה זמינה לך להתקדם בחיים שלך.

ReGain היא פלטפורמה מקוונת המחברת בין אנשים בדיוק כמוך עם יועצים שיכולים לדבר איתך באמצעות פרידות, איפור וכל מה שביניהם. אם יש לך שאלות ביחסים שאינך מרגיש בנוח לשאול אנשים שאתה מכיר, שקול לדבר עם צד שלישי. מטפלים מאומנים לתת לך את העזרה שאתה צריך מבלי לשפוט אותך או לומר לך בדיוק מה לעשות. זה כלי נפלא שיש כשאתה מרגיש למטה ולא יודע שום דרך לצאת מהעצב.

ReGain עובד על ידי קבלת תשובות לכמה שאלות אודות עצמך וצרכיך והתאמתך למטפל הכל ברשת. תינתן לך גישה לחדר צ'ט מאובטח כדי להעביר הודעה למטפל שלך בכל עת שתזדקק לו. מכיוון שהטיפול אינו בזמן אמת, אתה יכול לשלוח הודעות מתי שזה מתאים לך. המטפל שלך יגיב רק בשעות קבועות במהלך השבוע או החודש, תלוי כמה עזרה תרצה. הפלטפורמה יכולה לשמש עבורך באופן אינדיבידואלי או להכיל אותך ואת בן זוגך באותו חדר צ'אט, כך ששניכם תוכלו לדבר עם היועץ. ניתן להוסיף את בן / בת הזוג שלך בכל עת.

לחזור יחד לאחר פרידה יכול להיות קשה. נדרשת עבודה רבה כדי לבנות חזרה את האמון שאיבד ככל הנראה מההפסקה. אם ניסית לעשות זאת בעצמך ומגלה שאתה זקוק לעזרה, אל תפחד לבקש זאת. טיפול פנים הוא לעתים קרובות יקר ולפעמים אינו הבחירה הטובה ביותר עבור זוגות. על ידי טיפול מקוון באמצעות ReGain, יש לך את הגמישות לקבל את העזרה הדרושה לך חודש-חודש ולא צריך לדאוג לפריצת הבנק. כסף לעולם לא אמור להוות מכשול לבריאות הנפש שלך, במיוחד כשמדובר בעזרה במערכות יחסים.

מקור: rawpixel.com

אם ברצונך לקבל מידע נוסף על פלטפורמת ReGain וכיצד היא יכולה לעזור, או אם תרצה להתאים אותך למטפל, עבור אל www.regain.us/start כדי להתחיל.