כיצד לתקן נישואים שבורים ללא ייעוץ במשרד

עם התקדמות הטכנולוגיה והפריחה של אפשרויות הקריירה, אנו באמת חיים ביום ובעידן בו יש לנו גישה כמעט לכל דבר שנזדקק לו או נרצה אי פעם, גם מבחינה מידע וגם מבחינה שירותית. זה נכון במיוחד עבור אלה הזקוקים לשירותים שפעם היה קשה יחסית לנהל או לקבל גישה אליהם, כגון טיפול או ייעוץ נישואין, אשר יכולים לספק תמיכה חיונית בבריאות הנפש או ייעוץ לחיסכון בנישואין.

למרבה הצער, ייעוץ נישואין וסוגים אחרים של טיפול היו פעם (ולעתים עדיין, עבור זוגות מסוימים) די קשים לגישה, וזוגות שהיו להם אינטרס לוודא שנישואיהם נשארו יחד היו קשה למצוא את המשאבים הדרושים להם. כעת, תוכל למצוא עזרה בדמות יועצי נישואין מקוונים, יועצים באזור מגוריך, או אפילו משאבים בנושא ייעוץ שיוכלו לספק לך ייעוץ נישואין שתוכל להשתמש בו כדי לפתור בעיות נישואין משלך.



עם זאת, עבור אנשים רבים שנישואיהם מתקשים, זה יכול להרגיש כאילו אין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי להציל את הנישואין שלך, ואולי אינך יודע על כל ההזדמנויות המסתתרות. זה אולי מרגיש כאילו הנישואים שלך נשברים לגמרי ללא תיקון, אבל זה לא צריך להיות ככה. החדשות הטובות הן שיש דברים שהם יכולים לעשות כדי לתקן את הנישואין הכושלים שלהם מבלי לצאת אי פעם מחוץ לביתם. זה יכול להיות נהדר עבור הרבה זוגות שמעדיפים את פרטיותם; אם הם לא רוצים שמישהו יידע מה קורה בזוגיות שלהם או רק מה הם עוברים כדי לנסות להציל את זה, אף אחד לא צריך לדעת.

אם אתה אחד מהזוגות הללו שמתמודד עם כמה בעיות קשות וייתכן שאינך מסוגל או לא מסוגל לבקר יועץ בתפקיד ומחפש הזדמנויות אחרות, או אם אי פעם מצאת את עצמך תוהה,כיצד אוכל להציל את הנישואין שלי מנוחות ביתי?אוֹאיך אוכל להציל את הנישואין שלי במחיר נמוך יותר?להלן כמה טיפים כיצד לתקן נישואים שבורים ללא ייעוץ אישי.



למה אתה זקוק לעזרה

אם אתה ובן הזוג שלך מתקשים להסתדר, זה יכול להרגיש כאילו אתה טובע. המון דברים יכולים לגרום לנישואין להרגיש שבורים, אך בשורה התחתונה הנישואין שלך הם כבר לא האיחוד המאושר שנהנית ממנו; הקשר שבמקור קירב אותך ובן זוגך זה לזה הוא כעת מערכת יחסים פגומה או לא בריאה. לפני הנישואין, אולי הייתם מרגישים ששניכם אמורים להחזיק כל החיים, אבל עכשיו, אתם מרגישים שזה שבור לגמרי, או כאילו אתם ובן הזוג שלכם קרובים לא נוח לקו הסיום. למעשה, אולי אפילו תתחרטו על חיי הנישואין לגמרי - איך בכלל תוכלו לקוות להעלות מחדש את מערכת היחסים שלכם ולהתאהב שוב כשלעיתים הייתם רוצים שלא היה לכם את זה מלכתחילה? כאשר הגעת לנקודה זו בנישואין, זהו כאשר אתה זקוק לעזרה ברגע שתוכל לקבל גישה אליהם, אחרת אתה עלול לאבד את כל המוטיבציה (או התקווה) להציל את הנישואין שלך.



על ידי פשוט להמשיך ולנהל דברים כמו שאתה כבר יכול אתה לשקוע את עצמך עוד יותר בבור הזה ולפני שאתה יודע את זה, אתה הולך להרגיש כלוא, בלי שום דרך להציל את הנישואין שלך. כאשר זה קורה, לעתים קרובות זוגות יפנו לגירושין כפתרון הסופי שלהם וייתכן שזה היה משהו שניתן היה למנוע לחלוטין אם שני האנשים היו מוכנים לחפש סיוע הרבה לפני שהצרות הקטנות הפכו להר גדול של נושאים. בסופו של דבר, רוב הנושאים במערכות יחסים הם תוצאה של חוסר תקשורת, העלול להשאיר אותך ואת בן / בת הזוג שלך בתחושת פגיעה הדדית ואף להוביל לחוסר טיפול וחיבה. למרות שאתה כבר נמצא בנקודה זו במערכת היחסים שלך או קרוב לה, נקיטת הצעד הראשון עכשיו ובחירה להתחיל לעבוד על מערכת היחסים שלך תיתן לך את האפשרות להיות מסוגלת לעבוד בדרך החוצה מהבור הזה ולחזור את הקשר המאושר והבריא שהיה לך בעבר.



מקור: rawpixel.com

אפילו יותר טוב, הרצון שאתה ובן הזוג שלך רוצים להציל את הנישואין שלך הם אינדיקציה מצוינת לכך שזה עדיין יכול לקרות כיוון ששני בני זוג מוכנים ומוטיבציה הם שני האנשים היחידים שהולכים להצית מחדש את האהבה ולהחזיר חיים. לתוך הנישואין הכושלים. אחרי הכל, אתה רוצה ליהנות מחיי הנישואין שלך ביחד. אף אחד לא רוצה להיות אומלל ואף אחד לא נכנס למערכת יחסים שרוצה או מצפה להתגרש.

עם זאת, כפי שכבר הבהרנו לעיל, אם אינך יכול לעבוד על הדברים יחד, זה בדיוק מה שיכול לקרות ואתה עלול להרגיש אבוד ולבד כשאתה מנסה להתאושש מהפרידה ולהמשיך הלאה בחיים שלך. אתה זקוק לעזרה בכדי למנוע מעצמך להרגיש כך ולוודא שאתה ובן זוגך יוכלו ליהנות מחיים מלאים יחד. מטפל יעזור לך לעבוד על הבעיות שיש לך, בין אם הן נראות גדולות ובין אם קטנות, ויחליט מה יהיה הכי טוב עבור כל אחד מכם כיחידים ושניכם כזוג.



אך, כפי שמציע הכותרת של מאמר זה, אינך שוקל כעת לבקר אצל מטפל חי ומחפש חלופות. אז איפה זה משאיר אותך? בואו נסתכל מקרוב ...

כיצד לתקן נישואים שבורים ללא ייעוץ במשרד

כאשר אתה מבין שאתה זקוק לעזרה, סביר להניח שתחשוב על מטפל כעל סוג אחר של רופא - או, באופן מצער יותר, כרופא שמתמקד רק בבעיות נפשיות. אתה יכול לחזות שתצטרך לבקר את המטפל במשרד עם אנשים שם, ולשפוט אותך בזמן שאתה נכנס אליו. זה יכול להיות בעיה במיוחד אם אתה מבקש להימנע מהכרה מאנשים שאתה מכיר אם אתה מבקר אצל מטפל באזור שלך. , מכיוון שהמשרד עשוי להיות די גלוי, או שיש גם זוגות אחרים שמשתתפים בטיפול. אולי אתה מדמיין את פקיד הקבלה שבוודאי תוהה מה לא בסדר בך ובזוגות האחרים חושבים אם מערכת היחסים שלך במצב גרוע יותר מזו שלהם, וזה יכול להיות עוד פוטנציאל ללקות בקיבה שהוא משהו שרוב האנשים מבקשים להימנע ממנו.

ישנן שתי אלטרנטיבות נוספות שיאפשרו לך לקבל את העזרה הדרושה לך לתיקון הנישואין הכושלים שלך, מבלי לדרוך רגל במשרד:

עושה את העבודה לבד

הראשון הוא לחפש משאבים שבעצם ישמשו כלים עבורך לתקן את הנישואין בעצמך, ללא ייעוץ מומחה. אולם הבעיה כאן היא שרוב הזוגות שכמעט מוכנים לוותר על הנישואין שלהם לא צפויים לפתור את הסכסוכים שלהם בעצמם; תיקון נישואים שבורים הוא לא סוג של פרויקט DIY, למשל, תיקון אופניים שבורים הוא, ובלי קשר, אם היו להם הכלים לפתור את הדברים, היית כבר צריך. יש כל כך הרבה טינה, כעס וכאב המסתתרים מתחת לפני מערכת היחסים שלהם, שכל צעד קטן שננקט לקראת ניסיון להעביר את רגשותיהם ולמצוא פיתרון עלול לגרום להתפרצות האשמה והשיפוט שרק יניעו את התקדמותם לאחור, דבר שעלול להיות מסוכן ומרתיע ביותר אם זוג נשוי כבר נתקל בבעיות קשות בנישואיהם ומנסה להימנע מכל נזק נוסף שיכול להוכיח שהוא הקש הסופי.

מקור: rawpixel.com

עם זאת, אין זה אומר שפתרון זה אינו אפשרי. יתכן שיש שם זוגות נשואים שיש להם בעיות ופשוט מעולם לא למדו כיצד לפתור בעיות באופן פרודוקטיבי כצוות. הם עשויים להיות גם שני אנשים שמסוגלים יותר ליישם את הכלים והידע הנכונים לנושאים אלה כדי לחסל אותם מנישואיהם ולהמשיך לחיות חיים מאושרים ולקיים מערכת יחסים בריאה, אך ייתכן שמעולם לא היו מספקים להם את הכלים. .

אם אתה מאמין שאתה יכול להיות אחד מהזוגות הללו, ייעוץ נישואין הנערך בבית וללא מטפל או יועץ נישואין כמדריך כולל בדרך כלל ביצוע מחקר אישי אודות נושאי נישואין ושיטות המשמשות להבטחת הצלחה. לאחר שביצעת את המחקר שלך והצלחת להשיג מגוון רחב של משאבים כגון ספרים, חוברות עבודה, דפי עבודה, מתכננים וכלים אחרים מבוססי יחסים שנועדו להקל על התהליך, תצטרך לשבת ולעשות את עֲבוֹדָה. קל לומר זאת מאשר לעשות זאת - להציל נישואין זו התחייבות ענקית, ולעשות עבודות נישואין מסוג זה לעיתים קרובות יכולות להרגיש מתישות - אך זה אפשרי עבור חלק מהזוגות הנכונים. אתה רק צריך לוודא שאתה מוכן, מוכן ומסוגל להתמודד עם האתגר. אחרת, ייתכן שתגדיר את עצמך כישלון באופן מיידי.

שקול לחפש טיפול מקוון או ייעוץ נישואין

אם השיטה המתוארת לעיל לא נראית מתאימה לך או לבת הזוג שלך, הפיתרון השני הוא לדלג על המשרד לחלוטין ולחפש מטפל שיוכל לעזור לך דרך האינטרנט. החיפוש אחר מטפל יכול להיות מרתיע למדי, אך ישנם המון סוגי טיפולים המוצעים ברשת במגוון נקודות מחיר, בין אם אתם מחפשים עזרה בבריאות הנפש שלכם, ובין אם אתם מחפשים צעד אחר צעד הוראות שלב או עצות נישואין כיצד להציל את הנישואין הכושלים שלך.

עם ReGain, אתה באמת יכול למצוא מטפל או יועץ נישואין באינטרנט, וגם אתה יכול לדבר איתם ככה. ל- ReGain רשת של מטפלים ויועצים בעלי הכשרה גבוהה הזמינים באתר, בכל עת שתזדקק להם. אתה יכול לקבוע פגישה ולדבר עם המטפל שלך ישירות מהבית שלך, במקום שתצטרך ללכת למשרד, מה שעשוי לעזור לך להרגיש יותר בנוח ובטוח בתוכנית.

עם ReGain, תהליך החיבור למטפל לא יכול להיות פשוט יותר - כשאתה קובע פגישה, אתה פשוט צריך לוודא שאתה זמין בבוא העת. המטפל שלך יהיה שם על המסך, יחכה לדבר איתך בזמן שנקבע! תוכל להתחיל באותה תקופה בפגישה שלך ותוכל לדלג על המבטים והאינטראקציות שיבואו עם הצורך לבקר מטפל במיקום פיזי. הפגישות שלך יהיו נוחות יותר מכיוון שאתה תשב על הכיסאות או על הספה שלך וזה ייצור סביבה שתקל עליך ועל בן זוגך להיפתח.

אם אי פעם מצאת את עצמך בגוגל,איך אני מציל את הנישואין שלי ?,אינך זקוק לנישואין שבורים. יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי לשפר את חייך יחד עם קצת עזרה מחוץ למשרד. ייעוץ נישואין רואה טונות של סיפורי הצלחה של אנשים שהצליחו ללמוד כיצד לתקשר, לעבוד על הבעיות שלהם (הן בעיות בריאות הנפש האישיות שלהם, כמו גם הבעיות שלהם כזוג), ואפילו להתאהב שוב.

הנה לך! אם אתה מחפש לתקן את הנישואין השבורים שלך, יש לך כעת שני פתרונות מוצקים שיכולים לעזור לך לעשות זאת תוך הימנעות מהסכנות הרבות הנלוות לביקור במשרד מטפל בקרבת מקום. הקפד לקחת בחשבון את היתרונות והחסרונות כאשר אתה מחליט על שני הפתרונות הללו ולעבוד עם זה המתאים ביותר עבורך. בין אם החלטתם לקחת על עצמכם את בעיות הנישואין בעצמכם ובין אם החלטתם כי יועץ מקוון יהיה בחירה טובה יותר, התחילו את מסע הריפוי שלכם עוד היום והעלו את עצמכם בדרך לקראת נישואים מאושרים ובריאים!

שאלות נפוצות (שאלות נפוצות):

האם ניתן לתקן נישואים שבורים?

כן, נישואים שבורים ניתנים לתיקון. המשימה יכולה להיות מרתיעה, עם זאת, מכיוון שהיא יכולה לדרוש מחויבות הדדית לערוך שינויים בעצמך וכיצד שניכם מתקשרים, שעשויים להיראות מוגזמים. מהצד השני, ההתקדמות עשויה להרגיש כאילו היא מתרחשת לאט מדי, או שהעצות שתקבלו ממדריכי עזרה עצמית ומאמרי נישואין בנוגע לאופן הצלת הנישואין שלכם עשויים להרגיש בלתי ניתנים למחקר.

למעשה, כל הנישואין יעברו דרך כתמים קשים, ולעתים קרובות כשחוזרים מהקטטות, הקשר עוד יותר חזק. הסיבה לכך היא שכשהיחסים שלנו נמצאים בבורות, אנו רואים את הצדדים הפגיעים והפגומים ביותר זה בזה. ואז, כשאנחנו חוזרים יחד, אנו מראים לאותו אדם במעשינו שאנו מקבלים אותם למרות אותם חלקים פגומים בהם ואוהבים אותם כאדם שלם. פיוס לאחר שנגרם נזק במערכת יחסים יכול להיות מעשה אהבה חזק מאוד.

אי הידיעה מאיפה להתחיל יכולה להיות אחד המרתיעים הגדולים ביותר בתיקון מערכות יחסים אלה, אך זו הסיבה לכך שפנייה לעזרה חיצונית של צד נייטרלי כמו מטפל או יועץ נישואין יכולה להיות כל כך מועילה - שהם צריכים להיות מסוגלים להצביע בפניך מה שאתה עושה לא בסדר, ונותן לך עצות כיצד להציל את הנישואין שלך.

איך מחזקים נישואים שבורים?

ואילו הדרכים בהן אתה יכול לפתור את מערכות היחסים שלך & rsquo; בעיות אינדיבידואליות עשויות להשתנות, אתה יכול להתחיל להפחית את הנזק שנגרם ולחזק את הקשר שלך על ידי מאמץ לחפש סיוע חיצוני מוקדם, לשמור על השקפה חיובית, ולהתאמץ מאוד לדבר בצורה ברורה ואסרטיבית אך עדיין עדינה , שיכולים לעזור להימנע מוויכוחים תוך מתן מלוא נושאים לבעיות. נקיטת צעדים מסוג זה בשלב מוקדם - בכנות, נקיטת אותם בסימן הצרה הראשון - יכולה למנוע בעיות להתעוות ויכולה לעזור להציל את הנישואין שלך עוד לפני שהם נשברים.

איך מתקנים לבד נישואים שבורים?

אמנם כדאי לעבוד על הנושאים האישיים שלך על ידי המשך טיפול או ניסיון אחר לשפר את התנהגותך, אך לא באמת ניתן לתקן מערכת יחסים שלמה לבד. בזוגיות או בנישואין, כל השינוי מתרחש בתמיכה הדדית, הסכמה ופשרה - באופן דומה, אין זה סביר כי כל התפרקות משמעותית במערכת היחסים היא אך ורק 100% על צד אחד, אז מדוע יהיה זה הגיוני רק לבן זוג אחד לנסות להציל את הנישואין שלך לבד?

אם אתה מעוניין להציל את הנישואין שלך, כדאי מאוד לכל הפחות לשבת עם בן / בת הזוג שלך ולדבר דרך האפשרויות שלהם. אם אין להם שום עניין בפרויקט של תיקון או הצלת הנישואין שלך, ובכן, זה יכול להיות סימן טוב לכך שהגיע הזמן לקרוא לזה.

מתי לקרוא לזה מסתיים בנישואין?

להחליט מתי לקרוא לזה להפסיק עם נישואין זו החלטה קשה להפליא שניתן לקבל רק באופן אישי. שום מאמר מקוון לא יכול לומר בוודאות אם מערכת היחסים נגמרה לחלוטין או אם חלקים ממנה עדיין ניתנים להצלה.

עם זאת, אין ספק שזה סימן רע אם הסיבות שלך להישאר בנישואין קשורות לדברים שאין להם שום קשר לאיכות הקשר שלך, אלא עם הנוחות ההיקפיות הקשורות אליו - למשל, אם הסיבה היחידה שלך הימנע מלהתגרש כי התהליך יהיה ממושך מדי, אם אתה חושש מהעצב והלחימה הנובעת מכך, או אם אתה מתגעגע לסגנון החיים הנוכחי שלך, רוב הסיכויים שאתה פחות קשור לאדם שאתה נשוי אליו יותר ממך לחיי הנישואין.

בנוסף, אם בן הזוג שלך התחיל להתמודד עם התעללות במשפחה, הוא בוגד כל הזמן, או אם האינטראקציה שלך איתם שלילית באופן בלעדי, אולי פשוט לא כדאי לנסות להציל את הנישואין שלך.

איך יודעים מתי מערכת היחסים באמת נגמרה?

הסימנים של מתי נגמרים יחסי נישואין או טרום נישואין לטובה & rdquo; יכול להיות בלתי אפשרי לחלוטין וקשה (אם לא בלתי אפשרי) להצמיד אותו כזר. בסופו של דבר, מבשר של אדם אחד שאינו סחיר לאבדון היחסים הוא אדם אחר.נעבור את זה ביחד.אל תתנו להסחות דעת כמו מאמרים על מערכות יחסים להפריע לכם - האדם היחיד שיכול לדעת מתי אתם עוברים הוא אתם.

עם זאת, אם מדברים באופן כללי, כמה סימנים רעים במערכת יחסים יכולים לכלול בדיקה רגשית, הרגשה לא נעימה, עצוב או בדידות כאשר החברה שלהם פעם גרמה לך להיות מאושרת, וכבר לא מפספסת אותם כשהם נעלמים, מאבדים עניין במה שיש להם לומר. , או אפילו להתחיל לחוש בהם סלידה או זלזול. אלה סוגי הדברים שיכולים ליצור זוגיות או נישואיםלהרגישנשבר ללא תיקון, והם יכולים להצביע על אובדן אהבה שעשוי להיות קשה מדי לחזור ממנו.

האם אתה יכול לתקן קשר שבור?

כן, אתה יכול לתקן מערכת יחסים שבורה, כל עוד אתה וגם בן זוגך מוכנים להשקיע יסודות כדי להציל את הנישואין או הזוגיות שלך, וכל עוד שניכם מספיק חכמים כדי לחפש עזרה מקצועית או להתנהל לחקור את העניין לבד.

איך מתקנים קשר מת?

אתה יכול להציל את הנישואין הכושלים או את היחסים השבורים שלך על ידי מאמץ מרוכז לקראת שינוי ותמיכה הדדית, ובקשת עזרה מקצועית לנושאים שלך. עם זאת, מערכת יחסים שאתה יכול לתאר כ'מתה '& rdquo; יכול להיות שיהיה לי קשה יותר לשוב ולעמוד על הרגליים - נראה שהמונח מרמז שהיחסים נטולי חיים או אהבה לחלוטין.

אמנם ניסים קורים במקרים אלה, ובעוד שההגדרה הזוגית של מערכת יחסים מתה עשויה להיות רופפת יותר מאחרים, ייתכן שלא יהיה זה משתלם לנסות להציל את הנישואין או את מערכת היחסים שקדמה לנישואין אם אתה חושב שזה חסר. כל האהבה או החיים, ובמקום אולי עדיף לקרוא לזה נגמרים.

האם אי פעם מאוחר מדי להציל נישואין?

כל עוד יש מידה מסוימת של אהבה ונחישות חזקה מספיק לחפש עזרה ולראות את הדברים באמת, יתכן שלעולם אין & ldquo; סופי & rdquo; נקודת סיום או סף שבו דברים לא יכולים להשתפר במערכת יחסים שבורה. אין ספק שלזוגות יש את נקודות השבירה שלהם, אך באופן היפותטי, תמיד תוכלו להציל נישואין כל עוד שניכם מוכנים ומסוגלים לבצע שינויים.

עם זאת, אינך יכול לשמור על הנישואין שלך על רצון בלבד, וזו הסיבה שהרצון למצוא מישהו שיוכל להנחות אותך בתהליך ממלא תפקיד חשוב בהצלחתם של נישואים שאחרת היו עשויים להיות הרסניים.

איך מתקנים נישואים שבורים לאחר רמאות?

בעוד שזוגות מסוימים עשויים לשקול לרמות שובר דילים מוחלט, אין זה בלתי אפשרי להציל את הנישואים שלך אם בן זוג בגד.

עם זאת, אי אפשר להציל אותו מכישלון אם אין דין וחשבון. התקדמות לאחר רמאות יכולה להתרחש רק אם ברור שהרמאי באמת מתחרט על מה שעשו, נוקט בצעדים הנדרשים כדי למנוע את התרחשותו מחדש (אל תתנו להסיחות דעת כמו לשמור על מספר הטלפון של הרומן סביב), והוא שקוף לחלוטין לגבי מה שקרה. אמון יכול להישחק ברצינות על ידי משהו כזה, אך ניתן לבנות אותו מחדש בנסיבות הנכונות.

האם ניתן להציל נישואין אם רק אדם אחד רוצה בכך?

למרבה הצער לא. שמירת נישואין היא לא רק עניין של רצון - הצלת נישואין לא רק משגשגת על פשרה, היא דורשת זאת. חיי הנישואין הם אחרי הכל שותפות, ואם אדם אחד לא מעורב זה נשבר. יש גם את השאלה המתבקשת מדוערוצהכדי להציל את הנישואין שלך אם בן הזוג שלך אינו מעוניין לחלוטין. ללא קשר לעובדה שהמסע להצלת הנישואין שלך תמיד ייקבע על ידי נכונות להצילם, מי שלא אכפת לו מגורל הנישואין הוא לא סוג האדם שאליו אתה צריך להשאר נשוי אם אתה עדיין מושקע.