ניקוז לימפטי פופולרי בקהילה הרפואית - במיוחד עבור אנשים הנאבקים עם נפיחות - כבר די הרבה זמן. אבל לאחרונה, טכניקת העיסוי הפכה לנושא תוסס בקהילת הבריאות בשל יתרונותיה הבריאותיים לכאורה לכל הגוף.
הייתי להוט לראות על מה כל ההייפ, אז הלכתי מרווה + סאונד, מרכז בריאות בניו יורק, לצלול לתוך החוויה. התהליך התחיל עם פנייה של מטפלת בעיסוי תחליב מגנזיום לגוף שלי ועוטף אותי בניילון שחור לפני שנכנסתי לסאונה. שם, הזעתי ונרגעתי בערך 20 דקות. התחליב והזמן השהייה בסביבה מחוממת עוזרים לחמם את השרירים לפני שאתם צוללים לתהליך האינטנסיבי שהוא עיסוי לימפתי (עוד על כך עוד רגע).
למרות שכל חווית עיסוי ניקוז לימפה שונה בהתאם לאן אתה הולך, הטכניקה עצמה נשארת זהה. דיברתי עם מומחי עיסוי לימפה כדי לקבל מידע נוסף על השיטה ויתרונותיה. הנה מה שהיה להם לומר.
