משפחות רבות נאבקות בשאלה האם ייעוץ משפחתי הוא ההחלטה הטובה ביותר עבורן. המטרה הכוללת של הייעוץ המשפחתי היא לשפר את האינטראקציות בין קרובי משפחה, לחזק או לטפח קשרים ולעורר שינוי חיובי ובונה. אמנם צורה זו של פסיכותרפיה בהחלט הועילה לחייהם של אנשים מסוימים, אך עדיין חשוב לאנשים לשמור על הבנה ברורה של הייעוץ המשפחתי וכל המשתמע מכך לפני הנוכחות.
מקור: unsplash.com
ברוב המקרים, משפחות פונות לטיפול או לייעוץ כשיש חילוקי דעות ביניהם או בסביבות משותפות, מדווח Health Psych. בעוד שמטרת הייעוץ המשפחתי מבקשת בסופו של דבר לתקן מערכות יחסים פגועות, ישנן שיטות מסוימות אשר משמשות לעיתים קרובות כדי להגיע למשחק הסיום שלעיל בהצלחה.
בניגוד לצורות אחרות של פסיכותרפיה וייעוץ, ייעוץ משפחתי מתמודד עם בעיות מזווית ייחודית וקצת חסרת תקדים. מחלוקת בקרב הקרובים השונים נתפסת ומטופלת כישות נפרדת הזקוקה לשינויים, בניגוד לאנשים שהם הבעיה בעצמם.
ישנם מספר מקרים בהם קרובי משפחה עשויים לדרוש טיפול משפחתי כדי להחלים מטראומה או קרעים אחרים. בעיות התנהגות בילדים, מוות, התעללות במשפחה, הפרעות אכילה ושימוש בסמים הם רק כמה דוגמאות. ייעוץ משפחתי מסייע בהתמודדות עם הבעיות הקודמות בכמה דרכים שונות.
ראשית, מדריכים משפחתיים ומטפלים מאומנים לעזור לקרובים להפחית סכסוכים ותקשורת טובה יותר זה עם זה. אנשי מקצוע מורשים אלה יכולים לשבת עם משפחות, להכיר כל אדם ולצפות בדינמיקה ובדיכוטומיות הקיימות שעלולות להשפיע ולתרום לצרות בקרב קרובי משפחה. בשיתוף הפעולה של הקרובים, היועצים יכולים להתחיל לעבוד עם המשפחה ולקבל על עצמם בהדרגה את הבעיות ולמצוא פתרונות כדי שהמשפחה תוכל להתחיל להחלים ולהתכנס.
מקור: Pixabay.com
התוכנית לפסיכולוגיה חיובית מביאה טיפול בואני, מבני, מערכתי ואסטרטגי כארבעת הסוגים הנפוצים ביותר של ייעוץ משפחתי. כל אחת מהשיטות לעיל מגיעה עם היתרונות שלה בהתאם למבנה ולדינמיקה של קרובי משפחה המבקשים עזרה.
הטיפול בבואניאן תורם ביותר לאנשים המבקשים לשפר את מערכות היחסים שלהם עם בני המשפחה מבלי שקרוביהם נמצאים במקום במהלך פגישות הייעוץ. משפחות שלמות לא תמיד מוכנות לפנות לעזרה מקצועית ולא ניתן לכפות עליהן. לכן הטיפול בבואניאן מבקש לעזור לאדם העומד לרשותו ללמוד כיצד להתפרסם בנימוסים בריאים ויצרניים ולהימנע מהתפרצויות רגשיות בסביבתם. כמו כל צורת ייעוץ אחרת, הטיפול בבואניאן לוקח זמן. אנשים המקבלים צורת ייעוץ זו צריכים לצפות להבחין בהתקדמות הדרגתית.
הבא מגיע טיפול מבני. בניגוד לטיפול בואניאני, צורת ייעוץ זו מתמקדת בדינמיקה המשפחתית בין הורים לילדים. יתר על כן, טיפול מבני מדגיש את החשיבות של מגבלות מקובלות. ילדים מוזמנים לזכור שההחלטות הסופיות נשענות בסופו של דבר על הוריהם, בעוד ששני הצדדים נעזרים בחיזוק היחסים ביניהם. היועץ הופך באופן מטפורי וזמני לחלק מהמשפחה כדי לעזור להורים וילדים לחוקק את השינויים הקודמים.
ניתן לטפל בטיפול מערכתי באחת הצורות המורכבות והמרובדות ביותר של ייעוץ משפחתי. קרובי משפחה מוזמנים לחקור את הסיבות הבסיסיות לנושאים שלהם ולהבין בנוסף את המשמעויות שעומדות מאחורי קרוביהם & rsquo; התנהגות. תהליך זה יכול להיות מאתגר במקצת בהתאם לדינמיקה המשפחתית ולחומרת המחלוקת. יועצים נוקטים גישה מעשית יותר לטיפול סיסטמי. המטרה הסופית של צורת טיפול זו היא שמשפחות יבינו ויפתרו את בעיותיהן. במידת הצורך, המטפל המערכתי יכול לספק נקודת מבט אחרת או פשוט להתבונן.
אחרון חביב ברשימת גרסאות הייעוץ המשפחתי הנפוצות הוא טיפול אסטרטגי. בניגוד לשלושת הצורות לעיל של הטיפול, זו כוללת את היועץ להקצות משימות ספציפיות לקרובי המשפחה. בדרך כלל המשימות יתייחסו לאופן שבו המשפחה מתחברת ומתקשרת זה עם זה. המשימות נועדו גם לעזור לכל קרוב משפחה לקבל החלטות טובות יותר, ובסופו של דבר להועיל לתא המשפחתי בכללותו. נחשב כי יועצים מחזיקים בכוח הרב ביותר במהלך פגישות הטיפול האסטרטגי.
מקור: flickr.com
העליות והמטרות האולטימטיביות של הייעוץ המשפחתי הן חיזוק קשרים, שיפור התקשורת והבאת קרובי משפחה בכללותם. עם זאת, הפרקטיקות שלעיל יכולות להיות דברים שונים לקרובים שונים. כל משפחה היא ייחודית ויש לה את ההתמודדויות והקרבות שלה להתגבר. אף על פי כן, יתרונות רבים ותיעודיים הכוללים מתעלים מעל כל המאבקים ומועילים למעשה למי שמחפש ומשלים את תהליך הייעוץ המשפחתי.
אמפתיה מוגברת ושיפור מיומנויות תקשורת הם מהיתרונות הנפוצים והנחוצים ביותר בייעוץ משפחתי. עבור קרובי משפחה לחוות יחסים בריאים וקשרים זה עם זה, אמפתיה ותקשורת הם בעלי חשיבות עליונה. אם משפחות לא באמת דואגות זו לזו, אם אינן יכולות לקיים אינטראקציה חיובית זו עם זו, יחסים חזקים וחיוביים הם כמעט בלתי אפשריים. הרבה יותר מדי סוגיות משפחתיות נובעות מחוסר אמפתיה ומיומנויות תקשורת לקויות.
ניהול כעסים הוא מטרה נוספת והפוך שמטבע הדברים מגיע יחד עם ייעוץ משפחתי מוצלח. בעוד שכעס הוא חלק מהחיים, הידע כיצד להתמודד עם הכעס האמור מבלי להתפרץ על יקיריהם חשוב באותה מידה כמו אמפתיה ושיפור מיומנויות התקשורת. מילים שנאמרו בכעס לעולם אינן ניתנות להחזרה והן יכולות להשאיר פצעים הנמשכים כל החיים. קרובי משפחה השואפים לשפר את קשריהם המשפחתיים חייבים לנהל את כעסם ולא לתת לכעסם לנהל אותם.
ייעוץ משפחתי ידוע גם כמאחד קרובי משפחה מנוכרים, מקל על תחושות מתח ומתח, מטפח כנות ואמון, ומסייע לקרובי משפחה לסלוח זה לזה על עוולות עבר ועל עבירות קודמות. ללמוד כיצד לסלוח אחד לשני ולהתקדם יחד הוא קריטי למשפחות שרוצות לשפר את איכות מערכות היחסים שלהן.
בעוד שמומחים רבים ממליצים למשפחות הנמצאות במשבר לפנות לייעוץ או טיפול, יש משפחה שמשתייכת לסיוע מקצועי. במקרים מסוימים לוקח לאנשים זמן להסתגל לרעיון ולמושג לפתוח מישהו שהם לא מכירים. עם זאת, ליועצים ולמטפלים המשפחתיים יש רק את האינטרס הטוב ביותר עבור האנשים איתם הם עובדים.
משפחות שיש להן בעיות מסוימות כגון בעיות התנהגות עם ילדים, חוויות טראומטיות אחרונות, בעיות שימוש בסמים או קושי להסתדר זו עם זו. כל אחת מהנושאים לעיל עשויה מאוד לטפח ולהחמיר אם לא מטפלים בהן. בילוי עם יועץ משפחתי יכול רק לעזור לקרובי משפחה לרפא פצעים ולהתגבר על אתגרים.
במצבים מסוימים, ישנן משפחות בהן אחד או קרובי משפחה מעוניינים להשתתף בטיפול ואילו אחרים לא. דיכוטומיה זו יכולה להוות אתגר ייחודי, במיוחד כאשר המשפחה כולה סובלת עקב בעיה שלא נפתרה. במקרה שלעיל, קרובי משפחה הפתוחים לייעוץ משפחתי בהחלט צריכים להגיע.
מקור: Pixabay.com
לא רק שהם ילמדו כישורים בין אישיים חדשים, יגדלו ויחזקו את מערכות היחסים שלהם זה עם זה, אלא שהם עשויים אפילו לשכנע בני משפחה מהססים יותר לנסות טיפול תוך זמן. במקרים בהם רק אדם אחד פתוח לפנות לייעוץ משפחתי, סביר להניח שטיפול בואניאני יועיל ביותר.
מילה אחרונה
לחפש ייעוץ משפחתי או צורות אחרות של עזרה מקצועית אין שום דבר להתבייש בו, אולם אנשים רבים מדי נאבקים בכך או רואים בכך סימן או הודאה בחולשה. האמת היא שהחיים יכולים להיות מאתגרים. בהכרח יתעוררו מכשולים, ואופן הטיפול בהם וטיפול בו עושה את ההבדל בעולם. כמה מהאנשים האמיצים והחזקים ביותר הם אלה שמבקשים סיוע כאשר הם זקוקים לה.
כאן ב- Regain אנו מספקים את הטיפול האיכותי ביותר. אנו מציעים ייעוץ ליחידים, זוגות ומשפחות, אך בסופו של דבר אנו כאן כדי לענות על צרכיך ולעזור לך ולאהובייך לחיות את חייך הטובים ביותר. תקשורת, חברות ואמון הם חלק מערכי הליבה שלנו. אנו משגשגים על העזרה לעולם סביבנו לאדם או משפחה בכל פעם.
בניגוד לחברות אחרות המספקות שירותי ייעוץ וטיפול, Regain זמין עבור אנשים ומשפחות בכל זמן נתון. הפלטפורמה שלנו נועדה לסייע לאנשים השואפים להתגבר על מאבקים ובעיות שהם עלולים לחוות. השירות שלנו גם חסוי לחלוטין וניתן להשתמש בו לתקופה ארוכה או קצרה ככל שאתה מרגיש צורך. בסופו של דבר חוזר כאן כדי לעזור לך.
יש לקוות שהמידע הקודם בנוגע לייעוץ משפחתי ולשירותי החזרה היה מועיל ואינפורמטיבי. יש כל כך הרבה אפשרויות לאנשים שמחפשים להתגבר על אתגרים עם קרוביהם ואהובם. אף אחד לא צריך להרגיש שהוא לבד או שאין למי לפנות אליו. בסופו של דבר, הבחירה תלויה בך ובני משפחתך, אך אם אי פעם תחוש בנטייה ליצור קשר עם Regain מכל סיבה שהיא, תוכל לעשות זאת על ידי לחיצה כאן.