האם אני עם שקרן סוציופתי? 6 סימנים שאתה עלול להיות בקשר הרסני

מערכות יחסים הן דברים מסובכים. אפילו מערכות היחסים הנפלאות ביותר כוללות ניסויים וקשיים. הוספת הפרעת אישיות שעלולה להיות מסוכנת ומאפיינים בעייתיים מאוד לתערובת יכולה להפוך כל מערכת יחסים לסלעית במקרה הטוב, ומפחידה ממש במקרה הרע. האם אתה עם שקרן סוציופתי?

מהו סוציופת?



סוציופתים ופסיכופתים בדרך כלל מתקבצים יחד, ואנשים עם הפרעת אישיות אנטי-חברתית מתבלבלים לרוב כהיותם אחד מהשניים, אך המלים אינן שם נרדף. אף על פי שהמונחים 'סוציופת' ו'פסיכופת 'משמשים לעיתים קרובות לתיאור אנשים עם הפרעת אישיות אנטי-חברתית, ישנם קבוצות משנה בתוך אבחנה זו הקובעות אם מישהו נופל יותר בתחום הסוציופת או הפסיכופת. מאפיין מגדיר זה הוא, לעתים קרובות יותר מאשר לא, נוכחות של מצפון או תחושת מוסר. פסיכופת הוא מי שחסר לו מצפון, אם כי הוא עשוי לאמץ את המראה של אחד, ואילו סוציופת הוא מישהו שיש לו מצפון, אך הוא חלש מכדי לקבוע התנהגות באופן עקבי.



מקור: rawpixel.com

מהו אז סוציופת? סוציופת הוא מי שחסר אמפתיה ואינו חושב, חי או מתנהג על פי נורמות ומוסר חברתי מקובל. מי שמשקר, בוגד וגונב, למשל, עשוי להיות מואשם כסוציופת, מכיוון שרוב האנשים מחזיקים במראה כלשהו של מוסר המונע מהם לעסוק בהתנהגות מסוג זה. המונח 'סוציופת' משמש לעיתים קרובות לתיאור מישהו שהוא מאוד מניפולטיבי, ערמומי ומקסים, ולעתים קרובות הוא קשור להפרעת אישיות נרקיסיסטית, המאופיינת באופן דומה בהיותה מקסימה, מניפולטיבית וממוקדת בעצמה.



גם APD וגם NPD נקשרו להתנהגות סוציופתית, וקל לבלבל בין השניים. אנשים עם שתי ההפרעות מועדים לשקר, לרמות ולהתמרן כדי להשיג את מה שהם רוצים. אך המניעים שלהם שונים זה מזה. בעוד שמישהו עם NPD אולי ירצה להרוויח יותר (יותר עושר, כוח או מעמד) כדי להרשים אחרים ולהיראות בצורה מסוימת. במילים אחרות, הם מונעים מפחד וחוסר ביטחון, אנשים עם APD רוצים להרוויח יותר להנאה הפשוטה שיש יותר, ומונעים על ידי הרווחים האנוכיים שלהם, ולא ממה שמישהו עשוי לחשוב עליהם.



האם סוציופתים יכולים להיות בהצלחה בזוגיות?

התשובה לכך מורכבת בהרבה מ'כן 'או' לא 'פשוטים. מכיוון שסוציופתים מיומנים לעתים קרובות באמנות הקסם, המניפולציה והשקר, הם יכולים להיות בהצלחה במערכות יחסים: לעתים קרובות הם יודעים את כל הדברים הנכונים לומר, וכל הכפתורים הנכונים ללחיצה כדי לחקות את סימני ותסמיני האהבה וחיבה, גם אם הם לא מרגישים את הדברים האלה, את עצמם. ההגדרה של 'הצלחה', אם כן, היא סובייקטיבית ברובה.

מקור: rawpixel.com



באשר לשאלה האם סוציופתים יכולים להיות במערכות יחסים אוהבות, הדבר תלוי במידה רבה באדם המדובר, במידת ההפרעה שלהם והאם הם פנו לטיפול או לא. ניתן ללמד, לתרגל ולפתח אמפתיה, במידה מסוימת, וסוציופתים מסוגלים ליצור קשרים ארוכי טווח לאחרים, כולל בני זוג רומנטיים. סוציופתים עשויים לחוש אהבה וחיבה למשפחה, לחברים ולשותפים רומנטיים, אך הם עשויים להיראות אחרת מאשר רגשותיו של אדם טיפוסי והבעותיהם של אותם רגשות. ללא אמפתיה, אהבה אינה אותו סוג של טיפול וכבוד שאדם טיפוסי מרגיש, אלא דומה הרבה יותר להערצה ותשומת לב.

ישנם סוציופתים שמשתמשים במערכות יחסים כצורות של אהבה עצמית, אולם ללא כל התחשבות בשותפותיהם. שותפויות יכולות לשמש מטרה לסוציופתים, כולל השתלבות בין היתר, לספק לסוציופת גישה לכוח, כסף או יוקרה, או אפילו סתם לספק מקור הערצה. מערכות יחסים אינן נדירות בקרב סוציופתים, אך הן לעתים קרובות, אם לא באופן בלעדי, לא בריאות.

סוציופתים ושקרנים

שקר הוא תכונה צפויה של סוציופתים. המבנה החברתי והמוסרי שבדרך כלל מונע מאנשים לשקר נעוץ באמפתיה, ואמפתיה היא היבט מהותי בהיותם הוויה מחוברת ומוסרית שחסרים לסוציופתים. שקר אינו נתפס כהתנהגות מוסרית, מנקודת מבטו של סוציופת, אלא נתפס כאמצעי הכרחי לתפקוד בעולם. בעיני הסוציופת, שקר אינו שגוי, אלא הוא התנהגות הסתגלותית וכל הסתגלות המאפשרת הישרדות היא סבירה.

אותה יכולת לראות את החיים כסדרה של טכניקות הישרדות יכולה לגרום לסוציופתים להיראות כאילו הם בלתי ניתנים להריסה. מכיוון שכללים חברתיים אינם שולטים על מנגנוני הישרדות (לא משקר, לא מרמה, לא מתמרן וכו ') עבור סוציופת, הם מסוגלים ביתר קלות להסתגל, להתקדם ולהתרגל לשינויים מאשר חבריהם. שקר נכנס לעיתים קרובות לקטגוריה זו.

6 סימנים שאתה עלול להיות בקשר הרסני עם סוציופת

למרות שחלק מהסוציופתים יכולים להיות במערכת יחסים בהצלחה, אלה החריגים ולא הכלל. ככלל, לסוציופתים אין את האמפתיה ואת כישורי החיבור הנדרשים ליצירת קשרים בריאים וחזקים. כתוצאה מכך, מערכות יחסים עם סוציופת יסומנו בכמה הרגלים או אינדיקטורים מובחנים. אלו כוללים:

  1. שלב ירח הדבש. למרות שלרוב מערכות היחסים יש שלב ירח דבש כלשהו, ​​תחילתו של מערכת יחסים עם סוציופת עשויה להיראות כמעט טובה מכדי להיות אמיתית. הסוציופת עשוי להיות נועז מאוד, קשוב ומחמיא, כדי לשמור על העניין שלך.
  2. ירידה בתשומת לב ובלעג. ככל שמתקדמים במערכת היחסים שלכם, קרוב לוודאי שמערכת היחסים שלכם תחווה ירידה ניכרת בכמות ובסוג תשומת הלב המוצעת, לטובת לעג והתנהגות שנועדו להכפיש את רגשותיכם וחוויותיכם. זה מאפשר לסוציופת לשמור עליך בסביבה, מבלי שיהיה צורך להקריב קורבנות או שינויים.

מקור: rawpixel.com

  1. אהבה להפציץ. המונח 'הפצצת אהבה' מתאר סוג של אינטראקציה שמסומנת שוב, על ידי תשומת לב ושבחים מוגזמים. סוציופת עשוי לאהוב להפציץ את בן זוגו כדי לגרום להם להרגיש כאילו היחסים לא כל כך רעים, אחרי הכל, מה שעלול לשכנע אותם להישאר.
  2. רוב מערכות היחסים הסוציופתיות מסומנות על ידי תאורת גז או שגורמים לך להרגיש כאילו אתה משוגע. הכלי הפסיכולוגי המסוים הזה גורם לך להרגיש כאילו אתה משוגע לחשוב שהיחסים שלך לקויים ולא בריאים, או לחשוב שבן הזוג שלך לא טוב או לא הולם. תאורת גז היא כלי סימן היכר הן לנרקיסיסטים והן לאנשים הסובלים מ- APD.
  3. לסוציופתים אין שום התחשבות ברגשות שלך, בצרכים שלך או בחוויות שלך, ולכן הם יבואו וילכו כראות עיניהם. סוציופתים עשויים להיעלם באמצע שיחת טלפון או טקסט, ולהופיע שוב למחרת כאילו שום דבר לא קרה, או שהם עלולים להיעלם במשך ימים או שבועות בכל פעם.
  4. סוציופתים אוהבים להיות בשליטה במצב, כולל מערכות היחסים שהם חלק מהם. סוציופתים פועלים בדרך כלל להפעלת מידה מסוימת של שליטה על בני הזוג הרומנטיים שלהם. הם עשויים לנסות להכתיב איך אתה מתלבש, לאן אתה הולך, איך אתה מתנהג ומה אתה עושה בזמנך הפנוי. זה לא נובע מהדאגה כלפיך, אלא הוא ביטוי לדאגה שיש להם לעצמם; לתפיסתם, אם הם מונפים על-ידי נרקיסיזם, או על נוחותם, אם הם מונעים מ- APD.

מקור: rawpixel.com

בתחילה, קשה להבחין בסוציופתים, וכניסה בשוגג למערכת יחסים עם סוציופת אינה דבר בלתי מתקבל על הדעת. למרות שלא כל מערכת יחסים עם סוציופת נידונה להיכשל, אתה ובן הזוג שלך צריכים להיות זהירים מאוד במערכת היחסים שלך ולוודא שכל מסלולי התקשורת יישארו פתוחים כדי להבטיח ששניכם עוסקים בשותפות בריאה כמו אפשרי.

מדוע לא הבחנתי בו?

אתה יכול להאשים את עצמך. אתה חושב, 'מדוע לא ידעתי שאני יוצא עם סוציופת?' לא קל לזהות אנשים עם הפרעות אישיות. הם יכולים להשתלב ולהיות זיקיות. סוציופתים יכולים להיות מקסימים ביותר. כאשר יש לך הפרעת אישיות, אתה לומד כיצד להשתלב ולא לזהות אותך. עם זאת, הפרעת אישיות תופיע עם הזמן. ככל שאתה מבלה יותר זמן עם מישהו, כך אתה רואה יותר מי הם. אם יש להם הפרעת אישיות, תדע זאת מהתנהגויותיהם. לדוגמה, סוציופתים לא חשים אשמה או חרטה לאחר שהם פוגעים במישהו. הם חסרים אמפתיה ולא אכפת להם מרגשותיהם של אנשים אחרים. מצבי בריאות הנפש נעים בין אדם לאדם. לדוגמא, הפרעות אישיות יכולות להיות מאתגרות לאיתור. אם אינך קורא מדי יום את המדריך האבחוני והסטטיסטי של הפרעות נפשיות, אינך יודע את כל הסימפטומים של ASPD. ה- DSM נבדק רפואית על ידי מטפלים ורופאים. זהו משאב שאתה יכול לסמוך עליו כדי לגלות את הסימפטומים של כל מחלת נפש. אם אתה יוצא עם אדם עם מצב נפשי, אתה יכול להניח שאתה יודע מה זה בלי לקרוא משאב שנבדק מבחינה רפואית. אתה עשוי להאמין שאתה יוצא עם מישהו הסובל מהפרעה דו קוטבית. האדם שאתה רואה עשוי להיות עם אחת מהפרעות האכילה. לא התמקדת ברעיון שהם יכולים לקבל ASPD. כאשר אתה קורא את מדריך האבחון של הפרעות נפשיות, יש כל כך הרבה הפרעות אישיות שונות. תסמיני ההפרעה יכולים להיות מוחצים. יש הפרעת התנהגות, הפרעת אישיות גבולית, הפרעת אישיות אנטי חברתית, ויש פסיכופתים וסוציופתים. יתכן שאתה לא יודע את קריטריוני האבחון לכולם. יהיה עליכם לקרוא כתבי עת שנבדקו מבחינה רפואית כדי להבין היטב את כל הפרעות האישיות השונות. ישנן גם הפרעות במצב הרוח, כגון דיכאון, חרדה והפרעה דו קוטבית. אנשים עם הפרעות אישיות יכולים להשתלב עם אחרים. התחזית לטווח הארוך עבור אנשים עם הפרעת אישיות אינה נהדרת אלא אם כן אנשים אלה פונים לטיפול. בין אם הם הולכים למרכז טיפולי או רואים מטפל פרטני, זה חיוני לבריאותם הנפשית. במרכז טיפולים יש הרבה אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש שיכולים לעזור במגוון מצבים. אתה יכול למצוא פסיכיאטר או מטפל במקומות אלה. אלה מקומות שפסיכופת וסוציופת יוכלו לקבל עזרה אם יבחרו לחפש אותה. כל זה כדי לומר, אל תאשים את עצמך אם לא הבחנת בכך שבן הזוג שלך סובל מהפרעת אישיות. אולי חשדת שלבן הזוג שלך יש מצב נפשי מכיוון שיש לך בן משפחה שכן, אבל לא היית יכול להיות בטוח. ניתן לקבל אבחון או טיפול בייעוץ בכל מתקן לבריאות הנפש. אבל חשוב לא להאשים את עצמך בכך שלא ידעת שאתה יוצא עם סוציופת. לאחד מכל חמישה אנשים יש מצב נפשי. מצבי בריאות הנפש מגוונים. יש לציין כי יש הבדל בין סוציופת לפסיכופת. אם אתה מעוניין ללמוד יותר על הפרעות אישיות, ישנם מחקרים רבים שנבדקו מבחינה רפואית שאתה יכול לקרוא ממקורות שונים, כגון פסיכולוגיה היום.

ההבדל בין סוציופת לפסיכופת

אם אתה יוצא עם סוציופת, ייתכן שלא תבין שהם אחד. אולי לא קראת מחקרים שנבדקו מבחינה רפואית כדי ללמוד על הפרעה זו. אתה עשוי לחשוב שיש להם מצב אחר. אתה מבחין שיש להם התנהגות מסוכנת, אבל כותב את זה כמשהו אחר. אך כשאתה שם לב שהם לא דואגים לרגשות שלך ומשתמשים בך לרווח אישי, זה סימן להתעללות. יש קווי דמיון בין פסיכופת לסוציופת, אך בין השניים יש הבדלים. שתיהן הפרעות אישיות, אך לאחת מהן אכפת ממה שאחרים חושבים על פני השטח, והשנייה אינה חושבת. כאשר אתה קורא חומרים שנבדקו מבחינה רפואית מטעם איגוד הפסיכולוגים האמריקני, תוכל ללמוד עוד על סוציופתיה. ייתכן שאתה תוהה, מה ההבדל בין פסיכופת לסוציופת? לשניים יש חפיפה כלשהי. סוציופת ופסיכופת שניהם מניפולציות על בני אדם אחרים. יש להם נטייה להתעלל באחרים. אז מה ההבדל? ההבדל בין פסיכופת לסוציופת הוא שלאדם עם ASPD אין אמפתיה, או מנסה להראות שהוא דואג לאחרים. הם קרים ומחושבים. הם לא מרגישים צורך להעמיד פנים שזה 'נורמלי'. ואילו פסיכופת הוא כמו זיקית. הם טובים לחקות רגשות אנושיים ולהעמיד פנים שהם דואגים, וזה הופך אותם למניפולטיביים ביותר. כדי שמישהו עם התנאים הללו יקבל עזרה, הוא צריך לרצות זאת. הם יכולים לראות מטפל מורשה שיספק אבחון וטיפול בייעוץ רפואי. יש תקווה לאנשים עם הפרעות אישיות אם הם בוחרים לקחת את זה. אם אתה סקרן לגבי הפרעות אישיות ורוצה לדעת יותר, ישנם מקומות שתוכל ללמוד. האגודה הפסיכולוגית אמריקה, בה תוכלו ללמוד עוד על מגוון מצבים של בריאות הנפש. APA בדקה רפואית את המשאבים בנושא מצבי בריאות הנפש.

מצבים אחרים של בריאות הנפש

הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור עצמך הוא לדאוג לבריאות הנפש שלך ולהתמקד בחיים בריאים. אם יש לך בעיות נפשיות, בין אם יש לך דיכאון, חרדה או הפרעה דו קוטבית, אתה יכול לקבל עזרה. אתה יכול להתמקד בחיים בריאים כמי שיש לו אתגר לבריאות הנפש. אתה עלול להיאבק בהפרעת אכילה, כגון הפרעת אכילה מוגזמת. ייתכן שמצבך נוצר על ידי קיום במערכת יחסים רעילה בה בן / בת הזוג משקר לך. אתה מבחין שחווית ירידה במשקל או שאתה מרגיש חלש. אל תתנו למערכת יחסים רעילה לגבות מחיר מרווחתכם הנפשית. אתה יכול לקרוא מחקרים שנבדקו מבחינה רפואית המראים כיצד יחסים רעילים פוגעים באנשים עם בעיות נפשיות. ניתן לטפל בהפרעת אכילה מוגזמת, ואתה יכול להיעזר במטפל מורשה. כשיש לך הפרעת אכילה, אתה עלול להסתיר אותה מהשותף שלך. הדבר החשוב ביותר הוא לחפש עזרה למצבך הנפשי. בנוסף לבעיות נפשיות, לאנשים יש כל מיני בעיות בריאותיות. אם אתם מתמודדים עם מצב חמור כמו סרטן, חשוב לשחרר מערכות יחסים רעילות. אם יש לך סרטן שד, אינך רוצה להיות בקשר עם בן / בת זוג שמשקר ומטפל בך. זה לא שווה את הבריאות שלך. לא משנה איזה סוג של מאבקים בריאותיים יש לכם, יש מקומות להיעזר בהם. אם יש לך הפרעת אישיות אנטי חברתית ASPD, אתה יכול לראות מטפל. אינך צריך לסבול לבד מהפרעת אישיות אנטי חברתית ASPD לא אומר שאתה אדם רע. זה אומר שיש לך מצב נפשי. אתה יכול לדבר עם יועץ שמבין הפרעת אישיות אנטי חברתית ASPD. חשוב שהמטפל יקרא מחקרים שנבדקו רפואית על ASPD. אתה רוצה לדבר עם קלינאי שמבין את המצב. יש תקווה למי שיש את הבעיות האלה.

הסרת עצמך מהמשוואה

אם אתה מגלה שאתה נמצא בקשר עם סוציופת, הוצאת עצמך מהקשר אולי דרך הפעולה הטובה ביותר שלך. למרות שמערכת היחסים שלך יכולה להשתפר (ואף לפרוח) עם הטיפול, לוקח כמה ימים או שבועות כדי להבין מה אתה מרגיש בנוגע למצבך וכיצד עליך להמשיך יכול לעזור לך לקבל קצת פרספקטיבה.

שכיבה סוציופתית, זוגיות וריפוי

להיות במערכת יחסים עם סוציופת יכול לגבות מכם מחיר כבד. זה יכול לכרסם באמון שיש לך בעצמך ובאחרים, לרוקן את ההערכה העצמית שלך ולהשאיר אותך מרגיש מבולבל, כועס ושבור. למרות שכל מערכות היחסים עם סוציופתים אינן מכוונות לכישלון, הן לרוב אינן מחזיקות מעמד, שכן אחד או שני השותפים במערכת היחסים מגיעים בסופו של דבר לנקודת שבירה, ומפסיקים את הקשר.

בין אם אתם ממשיכים במערכת יחסים עם סוציופת, הרגע עזבתם אחד או חוויתם בעבר הרחוק, יתכן שתוכלו ליהנות מפגישה עם איש מקצוע מוסמך בתחום בריאות הנפש, כמו המטפלים הזמינים דרך ReGain.us, כ מטפל יכול לעזור לך למיין את ההריסות הרגשיות שאתה עלול לחוות כדי להקל על הריפוי והצמיחה.

ניווט בשקרים, מניפולציות ובלבול שמגיע יחד עם קיום יחסים רומנטיים עם סוציופת יכול להיות קשה וכואב. לעבוד על מה שאתה מרגיש, בין אם זה עם בן / בת הזוג שלך או בלעדיו, הוא חלק חשוב בריפוי ובהתקדמות. למרות שאינך צריך להיעזר במטפל או יועץ, אנשי מקצוע אלה יכולים לספק תובנה רבה בך ובת הזוג שלך, ויכולים לעזור לשניכם להתגבר על המכשולים העומדים בפניך, בנפרד ואולי גם יחד.